Лечение пяточной шпоры мочой: эффективность и техника проведения терапии, проверенные методы нетрадиционной медицины для применения в домашних условиях

Методы лечения пяточной шпоры

Лечение пяточной шпоры мочой: эффективность и техника проведения терапии, проверенные методы нетрадиционной медицины для применения в домашних условиях

Принято считать, что большинство заболеваний, с которыми сталкивается современный человек, обусловлены неправильным образом жизни, отсутствием физических нагрузок, перееданием и вредными привычками.

Однако существуют недуги, которые нередко встречаются у активных и трудолюбивых людей, ответственно относящихся к своему здоровью.

К таким патологическим состояниям можно отнести пяточную шпору, с симптомами которой по статистике сталкивается хотя бы раз в жизни каждый десятый из нас.

Пяточная шпора — требуется ли лечение?

«Пяточная шпора» — обывательское название, которое нередко вводит пациентов в заблуждение.

Дело в том, что данная патология не сопровождается появлением заметных выростов на задней поверхности пятки (такое заболевание называется деформацией Хаглунда).

При пяточной шпоре изменений в строении стопы может не наблюдаться вовсе, а если они и будут, то увидеть их можно лишь на рентгеновских снимках.

В медицине пяточная шпора известна как плантарный фасциит. Название связано с термином «плантарная фасция». Последняя соединяет пяточную и плюсневые кости. Благодаря этой структуре стопа сохраняет естественную форму и правильным образом амортизирует удары при соприкосновении с землей при ходьбе. Фасциит — воспаление фасции, которое приводит ко всем симптомам, характерным для пяточной шпоры.

Стопы человека ежедневно испытывают серьезные нагрузки — они не только выдерживают вес тела, но и смягчают походку, пружиня при каждом шаге.

В норме запаса прочности им должно хватать до глубокой старости, однако в некоторых ситуациях изнашивание плантарных фасций наступает гораздо раньше.

Именно поэтому пяточная шпора чаще наблюдается у людей в возрасте около 40 лет, когда все компенсаторные механизмы, срабатывающие в молодом возрасте, уже исчерпали себя.

Почему возникает пяточная шпора?

  • Из-за избыточного веса: нагрузка на стопы у тучных людей гораздо выше, чем у людей с нормальной массой тела.
  • Из-за плоскостопия: эта патология приводит к перераспределению нагрузки на свод стопы, вследствие чего воспаляется плантарная фасция в области прикрепления к пятке.
  • Из-за слишком интенсивных физических нагрузок: такое поражение стоп может наблюдаться у бегунов на длинные дистанции и даже у туристов-любителей, которые регулярно отправляются в многокилометровые походы.
  • Вследствие других воспалительных, сосудистых или дегенеративных заболеваний суставов нижних конечностей (таких как ревматоидный артрит, деформирующий остеоартроз, диабетическая полинейропатия и другие).

Эти явления приводят к тому, что в области, где плантарная фасция прикрепляется к пяточной кости, возникают микроскопические разрывы.

Повторяющаяся травматизация приводит к хроническому воспалительному процессу в этой области, который, в свою очередь, сопровождается нарушением обменных процессов и формированием патологического костного выроста пяточной кости, направленного внутрь стопы, что причиняет дополнительный дискомфорт больному.

Симптомы пяточной шпоры, как правило, впервые дают о себе знать после утомительного дня, проведенного на ногах. Больные жалуются на жгучую мучительную боль в пятке — «как будто наступил на гвоздь». Интенсивность неприятных ощущений при этом не всегда зависит от стадии заболевания, она определяется расположением нервных окончаний по отношению к патологическому очагу.

После периода покоя (например, наутро после ночного отдыха) боль отступает, но очередная нагрузка провоцирует ее возвращение. Если пяточную шпору не лечить, болезненные ощущения будут сохраняться даже при малейших движениях, влияя на общее самочувствие больного и мешая ему вести привычный образ жизни.

Часто люди, страдающие плантарным фасциитом, начинают непроизвольно разгружать пяточную область, стараясь не наступать на заднюю поверхность стопы, ходят буквально на носочках.

Особенно изменение походки заметно у пациентов, имеющих двухстороннюю пяточную шпору.

В результате неравномерной нагрузки на ноги заболевание со временем может осложняться и другими проблемами с суставами — голеностопными, коленными и тазобедренными.

Поскольку ограничения в способности к ходьбе и выраженный болевой синдром невозможно игнорировать, больные с пяточной шпорой стремятся облегчить свое состояние любыми доступными методами. Однако не все из них спешат на прием к врачу, предпочитая воспользоваться советами родственников или решить проблему самостоятельно, с помощью Интернета.

Такой подход чреват низкими результатами лечения и даже усугублением состояния — ведь истинную причину симптомов способен установить только врач. Поэтому наилучшим вариантом будет обратиться за квалифицированной медицинской помощью и установить точный диагноз, после чего принять решение об оптимальном сочетании подходов к лечению пяточной шпоры.

Эффективные методы лечения пяточной шпоры

При большинстве заболеваний опорно-двигательного аппарата отсутствует универсальный рецепт, позволяющий в короткие сроки избавиться от неприятных симптомов.

Пяточная шпора — болезнь, которая протекает по индивидуальному сценарию, поэтому и план лечения у каждого пациента должен быть свой, учитывающий наличие у него сопутствующей патологии, готовность активно участвовать в терапевтических мероприятиях и даже характер профессиональной деятельности.

Самым радикальным методом избавления от пяточной шпоры является операция, но не стоит думать, что такое вмешательство принесет быстрое облегчение, а болезнь уже никогда не вернется. Напротив — работа хирурга потребует последующей реабилитации, а успех в лечении достигается не всегда. Поэтому по возможности не доводите болезнь до той стадии, когда без операции будет не обойтись.

Использование ортопедических стелек и подпятников

Самый простой метод, с которого рекомендуется начинать всем больным, жалующимся на хроническую боль в пятке. Правильно подобранная стелька позволит перераспределить нагрузку на стопу и минимизировать последующую травматизацию плантарной фасции. Если болезнь не зашла слишком далеко — есть шанс, что она отступит без дополнительных лечебных мероприятий.

Применение ортезов

Чтобы фасция быстрее восстанавливалась, больным в ночное время предлагается использовать специальный «сапожок», фиксирующий стопу строго перпендикулярно по отношению к голени. Ходить в таком ортезе неудобно, но пока вы спите — он обеспечит отдых больной стопе.

ЛФК

Лечебная физкультура не используется в качестве самостоятельного метода лечения пяточной шпоры, однако может быть назначена в дополнение к другим подходам. Так, укрепление мышц стопы и голени будет полезно пациентом, у которых плантарный фасциит развился вследствие плоскостопия.

Массаж

Опытный мануальный терапевт облегчит боль и улучшит подвижность больной стопы всего за несколько сеансов. Регулярные курсы массажа особенно полезны людям с начальными проявлениями пяточной шпоры — они позволяют отказаться от использования обезболивающих препаратов и физиотерапии.

Местное введение кортикостероидов

Введение кортикостероидов используется в случаях, когда болевой синдром крайне выражен и требуется быстро облегчить страдания пациента. Этот метод нельзя применять длительно, поскольку гормоны отрицательно воздействуют на состояние костей — вымывают из них кальций, что приводит к остеопорозу.

Согревающие растирания

Некоторым больным помогают растирания с использованием согревающих масел и мазей. Улучшение кровоснабжения в пораженной области ускоряет обменные процессы и регенерацию тканей, благодаря чему восстановление фасции происходит быстрее.

Грязевые аппликации

Теплая сульфидно-иловая лечебная грязь накладывается на больную ногу в виде носка на 15–20 минут, что прогревает стопу и оказать терапевтическое воздействие за счет активных компонентов смеси. Стандартный курс лечения составляет 10–15 процедур.

Теплые и минеральные ванны

Эффективность бальнеотерапии в лечении заболеваний костей и суставов была доказана еще в античные времена. Как правило, такой метод лечения возможен на курортах. В России это здравницы, расположенные на Северном Кавказе и в Забайкалье.

Ультразвуковая терапия

Под воздействием ультразвука происходит мягкое прогревание поверхностных и глубоких тканей стопы. В сочетании с нанесением лечебных мазей этот метод позволяет достичь снятия воспаления и облегчения болевого синдрома всего за 2–5 сеансов.

Низкоинтенсивная лазерная терапия

Воздействие лазера улучшает кровообращение в области пяточной шпоры, снимает отечность, ускоряет заживление фасции. Вопреки мнению некоторых больных, этот метод не убирает уже сформировавшуюся костную шпору, но значительно улучшает самочувствие пациента.

Рентгенотерапия

Воздействие низких доз радиации приводит к уменьшению чувствительности в области пяточной шпоры, что позволяет больному надолго забыть о дискомфорте в стопе. Это безопасный и безболезненный метод, который не требует использования лекарств, что особенно важно для пациентов с аллергией. Важно помнить, что рентгенотерапия противопоказана беременным женщинам.

Ударно-волновая терапия (УВТ) пяточной шпоры

Этот метод появился сравнительно недавно — он основан на способности акустических волн воздействовать на отложения кальция в области соединения плантарной фасции и пяточной кости, что в конечном итоге может привести к усыханию патологического выроста.

Таким образом возможно уменьшить или даже полностью удалить пяточную шпору за несколько сеансов, что является панацеей для пациентов, которым не помогают другие терапевтические методики.

Результат такого воздействия можно будет увидеть на контрольной рентгенограмме или МРТ после завершения курса лечения.

Оперативное лечение

В ходе операции хирург стачивает костный вырост на пятке, возвращая стопу к естественному состоянию. Однако это не решает проблему травматизации фасции, поэтому больным, перенесшим такое вмешательство, все равно требуются физиотерапия и другие лечебные процедуры в период реабилитации.

Профилактика плантарного фасциита

Задуматься о профилактике возникновения пяточной шпоры следует каждому из нас — ведь это заболевание с возрастом может развиться у любого человека.

Основа бережного отношения к ногам — правильная обувь: не экономьте на туфлях, ботинках и кроссовках, особенно если много передвигаетесь в течение дня. Почаще ходите босиком, откажитесь от шлепанцев в пользу босоножек с фиксированным задником.

Регулярно делайте самомассаж стоп с увлажняющим кремом и, если у вас есть лишний вес или плоскостопие, — обратитесь к врачу для получения рекомендаций.

Пяточная шпора — скрытая от глаз окружающих и на первый взгляд несерьезная болезнь, которая в конечном итоге может привести к инвалидности. Будьте внимательны к своему самочувствию, и здоровье ног станет лучшей наградой.

Источник: //www.pravda.ru/navigator/lechenie-pjatochnoi-shpory.html

Лечение пяточной шпоры с помощью народных средств. Обсуждение на LiveInternet – Российский Сервис Онлайн-Дневников

Лечение пяточной шпоры мочой: эффективность и техника проведения терапии, проверенные методы нетрадиционной медицины для применения в домашних условиях

Не каждому человеку известно, что такое пяточная шпора, но и не позавидуешь тем, кто не понаслышке знает, а тем более кто встречался хоть раз в жизни с данным недугом.

Пяточная шпора — это невыносимая, жгучая боль, которая преследует больного при каждой его ходьбе, но также она способна и в спокойном состоянии свести заболевшего с ума. Бывает так, что человек не может просто сделать даже шаг, так как тем, кто имеет пяточные шпоры, мучительно отдается каждое движение.

Так что же это за недуг, возможно ли его лечения, каким народными средствами можно избавить себя от адских болей?

Большинство людей особенно кому за сорок лет знают, что такое пяточные шпоры, так как именно они и страдают от этого. Вообще в простонародье пяточной шпорой называется воспаление мягких тканей, которые обтягивают пяточный бугор, а именно в местах прикрепления сухожилий. Когда в медицине такой вид заболевания приобрел название плантарный фасциит.

Чтобы четко представить, что это такое, можно выразиться чуть проще: в пяточной зоне слегка разрастается кость, в результате чего воспаляются сухожилия, а также в этом месте образуется кальциевый нарост.

Конечно, лечить пяточную шпору можно с помощью медицины, но кто не знает полезные свойства лечение пяточной шпоры народными средствами. Ведь все народные методы проверены многими годами, а то и веками что подтверждает их эффективность и сохранность от побочных эффектах.

Кроме всего этого, пяточные шпоры могут проявляться у людей, которые активно занимаются спортом, то есть плотно связанным с длительными нагрузками ног. Сначала невыносимая боль при ходьбе может преследовать человека в начале дня, а затем также, в течение дня может немного притихнуть, потом, к вечеру вновь может усилиться.

Так дальше боль становится стойкой, в результате чего человек теряет частично работоспособность.

Но особенно сильно боль при пяточной шпоре проявляется, когда больной долгое время находился в состоянии покоя, а после внезапно встал на ноги и начал активное движение.

Поэтому пяточная шпора считается болезненным и крайне неприятным заболеванием, которое нуждается в незамедлительном лечении народными средствами.

К группе риска возникновения такого заболевания относятся:

  1. пяточная шпора часто развивается у людей, которые обладают полнотой, излишним весом;
  2. страдающие люди плоскостопием;
  3. у людей с заболеваниями позвоночника также может развиваться плантарный фасциит.

Рассмотрим некоторые методы лечения пяточной шпоры, которые может применить практически каждый из нас, без обращения к врачу.

Народное лечение пяточной шпоры

  • Свиное сало от пяточной шпоры.

Лечить пяточные шпоры можно таким образом: взять в количестве 100 граммов свиное свежее сало и залить его 100 граммами уксусной кислотой.

Далее необходимо разбить одно куриное яйцо, но вместе со скорлупой.

Всю эту массу рекомендуется настаивать три недели в месте, недоступном для света, периодично смесь стоит перемешивать и затем как она станет однородной консистенции можно наносить ее на ноги.

Наносится смесь так: подошвы ног немного распариваются, после чего на стерильный ватный тампон наносится небольшое количество смеси тонким слоем и плотно прикладывается к шпоре.

Если появится жжение при данной процедуре, то немедленно следует снять тампон и протереть пятку полотенцем. Тампон такой смесью непосредственно привязывается к пятке при помощи медицинского бинта, а сверху надевается носок.

Лечение повторяется в течение четырех-шести дней.

Вообще проводить лечение пяточной шпоры народными средствами следует с предосторожностями.

Рекомендуется, все-таки обратиться за советом к лечащему врачу, тем более, для тех, кто не имеет уверенности в том, что это именно пяточная шпора.

Ведь существует целый ряд других заболеваний ног, которые могут характеризоваться такими же болями в области пяток или стоп. Поэтому, чтобы быть полностью уверенным, необходимо для этой части тела сделать рентген.

  • Лечение пяточной шпоры травами.

Наверно не секрет что народная медицина очень богата целебными травами, поэтому данное заболевание можно лечить при помощи таких трав как болотный сабельник ведь он обладает рядом лечебных свойств. Сабельник болотный имеет противовоспалительное воздействие, которое очень хорошо помогает при лечении пяточных шпор, кроме этого он способствует выведению солей из организма.

Для приготовления средства нужно взять на треть наполненный водой стакан и в нем развести две чайной ложки сабельника болотного. Принимается перед едой трижды в день. Курс лечения состоит из трех недель, а при необходимости можно повторить, но только с небольшим перерывом, т.е. через десять дней.

Также из данной травы можно приготовить настойку для компрессов на ночь. Симптомы пяточной шпоры могут обостриться в первые 2 -3 дня применения, но, а затем происходит быстрое облегчение.

  • Редька от пяточной шпоры.

Черная редька вместе со шкуркой перетирается на мелкой терке, после чего готовая кашица прикладывается на ночь к больному месту, а утром теплой водой смывается. Часто бывает так, что достаточно трех-четырех таких процедур и о пяточных шпорах можно забыть.

  • Ванночки для лечения пяточной шпоры.

1. Из зелёной кожуры грецких орехов необходимо приготовить крепкий настой и в нем парить ноги до полного остывания. После чего ноги не надо не вытирать или споласкивать. Курс процедуры в течение 10 дней.

2. Приготовить крепки настой из поваренной, а лучше морской соли и также парить ноги в нем. Раствор готовится из расчёта в 1 литре воды развести 2-3 столовые ложки соли. Длительность всей процедуры не менее 30 минут. После соленой ванночки обязательно надеть тёплые носки и можно лечь спать.

3. Можно приготовить такую горячею ванночку: в терпимой для ног воде растворить 8 капель йода, 5 ст. ложек соды и 100 гр. соли. Парить ноги нужно в течение15-20 минут, после чего ноги рекомендуется смазать растительным маслом, также не помешает хорошо помассировать больные места.

Через мелкую терку протереть чеснок до образования кашицы и из нее сделать компресс на 5-6 часов. Но помните, что не рекомендуется делать данный вид компресса на ночь, потому что можно получить болезненный ожог тканей.

Для того чтобы не было ожога необходимо в чеснок добавить несколько капель растительного масла а также можно смазывать кожу жирным кремом перед нанесением чеснока на кожу пятки. Компрессы применяются до полного излечения болевых ощущений.

1. Перед сном на мелкой терке натереть 200 г репчатого лука и выложить в пакет, опустив туда ногу для полного эффекта можно обернуть компресс тёплой тканью. Утром ногу не надо мыть, а можно просто обтереть. Процедуру повторить 2 — 3 раза.

2. Также берем репчатый лук и разрезаем его пополам, а в серединку добавляем 2-3 капли дёгтя, после чего лук плотно примотать к пятке и тепло укутать.

  • Медовые компрессы от шпор.

Намазать 1 чайной ложкой меда капустный лист и приложить к пятке на ночь. Утром можно смыть теплой водой. Для полного лечения пяточной шпоры таким методом необходимо провести процедуру не менее 3 раз. Также действенным эффектом является такая смесь: в соотношении 1:1 перемешать соль с мёдом и из полученной массы сделать компресс на ночь.

Если состояние пяточной шпоры, запущенное то ее необходимо лечить при помощи хирургической операции, но это самый последний способ, который используется тогда, когда остальные народные методы просто не способны принести желанный нами результат.

Источник: //www.liveinternet.ru/users/3347825/post283959675/

Как лечить пяточную шпору в домашних условиях – эффективные и доступные методы – Советы Народной Мудрости – медиаплатформа МирТесен

Лечение пяточной шпоры мочой: эффективность и техника проведения терапии, проверенные методы нетрадиционной медицины для применения в домашних условиях

Развитие пяточной шпоры обусловлено воспалением фасции стопы, связывающей кость пятки с плюсневыми костями. Вследствие разрушительных процессов происходит образование костных разрастаний, вызывающих сильные боли. Возможно ли и как лечить пяточную шпору в домашних условиях, не обращаясь в больницу, рассмотрим далее.

Хотя данное заболевание сопровождается весьма характерной симптоматикой, для постановки истинного диагноза рекомендуется пройти обследование.

Также это нужно для установления тяжести и причин патологического процесса.

В запущенных случаях, если лечить консервативными методами, результат будет незначительным, а если первопричина кроется в хронической патологии, терапия без учета провоцирующего фактора почти бесполезна.

Когда болезнь находится на ранней стадии, лечить пяточную шпору в домашних условиях, как с применением лекарств, так и посредством альтернативных методик, вполне допустимо после консультации с врачом.

Такое лечение, в основном, нацелено на ликвидацию воспалительных процессов в тканях и снижение болезненных ощущений.

Основные препараты при пяточной шпоре, приобретя которые возможно лечить патологию дома, следующие:

  • местные и системные противовоспалительные нестероидные средства (Ибупрофен, Диклофенак, Кетопрофен, Напроксен, Индометацин);
  • местные препараты согревающего действия (Апизартрон, Випросал, Финалгон);
  • наружные гормональные средства (Гидрокортизоновая мазь, Дексаметазон, Преднизолон);
  • раствор Димексид (для приготовления компресса).

Необходимо понимать, что все перечисленные препараты обладают немалым количеством побочных действий, могут быть противопоказаны, поэтому самостоятельно и длительно лечить ими нельзя. Кроме этого, для успешной медикаментозной терапии важно соблюдать кое-какие правила:

  1. Обувь должна быть хорошо подобранной, не сдавливающей, максимально приближенной к индивидуальной форме стоп, без высокого каблука, на мягкой подошве (это может спортивная или ортопедическая обувь, снабженная стелькой для «разгрузки» пятки).
  2. Ослабление нагрузок на ноги, временный отказ от всяких спортивных занятий (особенно вредит бег по дорожкам с твердым покрытием).
  3. При наличии лишней массы тела – корректировка режима питания.

Лекарство для блокады пяточной шпоры

Когда боль в стопах невыносима, обычное лекарство от пяточной шпоры с анальгезирующим действием в форме мази или таблетки не способно как следует помочь.

В таких случаях для купирования боли прибегают к блокаде – инъекционному введению препаратов в зону поражения (мягкие ткани возле костного нароста).

Для этого подбираются глюкокортикостероиды в форме растворов, которые иногда соединяют с анестетиком Лидокаином или Новокаином.

Самостоятельно выполнить блокаду правильно очень сложно, даже человеку с медицинским образованием.

В связи с необходимостью точного выбора точки и глубины введения иглы, процедура нередко проводится опытными специалистами под контролем УЗИ.

Результатом неверно сделанной инъекции в область пятки может стать разрыв подошвенной связки, поэтому осуществлять блокаду дома категорически воспрещается.

Мазь от пяточной шпоры в домашних условиях

Лечить данное заболевание местно – это значит использовать наружные препараты в виде мазей, гелей, кремов с болеутоляющим и антивоспалительным эффектом. Любое средство от пяточной шпоры в домашних условиях надлежит применять систематически и в соответствии с инструкцией.

Для получения наилучшего результата, чтобы мазь тщательнее впитывалась и скорее оказывала воздействие, перед ее нанесением рекомендуется проводить распаривание стоп посредством теплой ванночки. Препарат нужно наносить массирующими движениями, а после этого надеть хлопчатобумажные носки.

Массаж при пяточной шпоре в домашних условиях

Применение массажа при рассматриваемом недуге рекомендуется большинством специалистов.

Эта процедура способствует активизации кровообращения, расслаблению мышц стопы, снятию отечности и облегчению дискомфортного состояния.

Если ведется лечение в домашних условиях, пяточная шпора перед началом курса массажа должна быть пролечена противовоспалительными препаратами для снятия острых процессов.

Массаж желательно проводить на ночь, перед сном, после распаривания стоп, используя разогревающую мазь или любое растительное масло. Основные массажные приемы в данном случае следующие:

  1. Поглаживание свода стопы большим пальцем руки в направлении от пятки к носку с умеренным нажимом.
  2. Разминание суставов пальцев стопы круговыми, давящими и поглаживающими движениями.
  3. Растирание пораженной области.
  4. Поглаживание стопы и задней поверхности голени.

Лечение пяточной шпоры «Витафоном» в домашних условиях

Пациенты, подыскивающие эффективные методы, как лечить пяточную шпору в домашних условиях, интересуются также возможностью осуществления физиотерапевтических методик.

По отзывам пациентов, эффективное лечение пяточной шпоры обеспечивает аппарат «Витафон» – портативное устройство, предназначенное для проведения местной виброакустической терапии в быту и в медучреждениях.

Для достижения положительного результата потребуется провести курс из десяти сеансов, который в случае необходимости можно повторить спустя месяц. Действие прибора основано на том, что за счет создаваемой звуковыми частотами микровибрации в тканях происходят такие процессы:

  • улучшение кровообращения и лимфооттока;
  • усиление иммунных реакций;
  • устранение отека;
  • активизация регенерационных процессов в костях.

Народное лечение пяточной шпоры в домашних условиях

Нетрадиционная медицина длительное время изучает, как следует лечить пяточную шпору в домашних условиях, и на сегодняшний день существует немало проверенных результативных методов.

В основном, рецепты лечения пяточной шпоры в домашних условиях основываются на применении природных наружных средств, которые в соединении с традиционными способами помогают ускорить выздоровление и приостановить патологический процесс.

Лечение пяточной шпоры желчью в домашних условиях

Один из действенных методов, как вылечить пяточную шпору в домашних условиях – использование неразведенной медицинской желчи, оказывающей противовоспалительное и антиболевое действие, а также усиливающей кровоток и способствующей уменьшению нароста. Для этого на ночь следует прикладывать к пораженным зонам компресс из марли, пропитанной желчью. Сверху компресс прикрывают полиэтиленом, на ступни надеваются носки. Длительность курса – три недели.

Пяточная шпора – лечение в домашних условиях йодом

Пяточная шпора, лечение дома которой способно быть крайне простым, может поддаваться воздействию йодом – средством, которое есть в аптечке у каждого. Нужно лишь ежедневно на протяжении десяти дней наносить на больной участок стопы йодную сетку ватной палочкой, что будет способствовать согреванию, активизации кровообращения, уменьшению воспалительных явлений.

Источник: //womanadvice.ru/kak-lechit-pyatochnuyu-shporu-v-domashnih-usloviyah-effektivnye-i-dostupnye-metody

Источник: //mudrost.mirtesen.ru/blog/43774111870/Kak-lechit-pyatochnuyu-shporu-v-domashnih-usloviyah-%E2%80%93-effektivny

Лечение пяточной шпоры мочой

Лечение пяточной шпоры мочой: эффективность и техника проведения терапии, проверенные методы нетрадиционной медицины для применения в домашних условиях

Согласно отзывам, уринотерапия — один из самых популярных и наиболее эффективных методов народной медицины. Те, кто проводил лечение пяточной шпоры мочой, утверждают, что столь необычный способ действительно помогает избавиться от патологических костных разрастаний на стопе. Как использовать урину в терапии пяточных шпор?

Помогает или нет?

Перед тем как лечить шпоры на пятках с помощью урины, нужно обязательно понять, действительно ли это средство способно устранить данное заболевание. Как известно, пяточная шпора, или как ее называют в медицине плантарный фасциит, — это патология опорно-двигательного аппарата. Она характеризуется:

  • появлением наростов на кости стопы;
  • воспалением мышцы и связок в области пятки.

Это приводит к сильным болям и нарушениям нормальной двигательной активности. Чаще всего заболевание сопровождается отложением солей в стопе.

Урина при плантарном фасциите используется исключительно для наружного применения. Действующие вещества этой жидкости проникают через кожу и быстро воздействуют на солевые отложения, останавливая разрастание шпоры и ускоряя ее рассасывание.

Моча активизирует окислительные реакции, которые способствуют разрушению костного нароста.

Урина в терапии плантарного фасциита используется в теплом виде, что создает дополнительный прогревающий эффект, помогает уменьшить воспаление и снизить болезненные ощущения.

Чаще всего применение мочи в терапии пяточной шпоры вызывает у лечащего врача недоумение, так как подобные методы избавления от плантарного фасциита официальная медицина просто не признает. Тем не менее факт остается фактом: многочисленные положительные отзывы подтверждают, что урина помогает избавиться от пяточной шпоры в самые короткие сроки.

К тому же у наружного применения этого средства нет противопоказаний, поэтому его без опаски можно использовать в домашних условиях в качестве вспомогательного лечения.

Как проводить лечение

Лечить пяточную шпору в домашних условиях при помощи уринотерапии можно 2 способами:

  1. Компрессы. Ткань пропитать теплой мочой, наложить на пятку, обернуть пищевой пленкой и сверху надеть носок. Компресс рекомендуется накладывать вечером перед сном и держать его всю ночь.
  2. Ножные ванночки. Необходимо подогреть мочу, собираемую в течение дня, до температуры, при которой можно будет безболезненно парить ноги. Затем жидкость перелить в таз и опустить больные пятки в урину на 20 минут, насухо вытереть и надеть носки. Также допускается разводить мочу с водой (на 1 стакан урины 500 мл). Способ применения такого раствора аналогичен вышеописанному.

Знатоки уринотерапии рекомендуют брать для лечения детскую мочу, так как она считается более чистой. Чем младше ребенок, тем лучше лечебные свойства урины. Однако если в доме нет малышей, допускается использовать и собственную мочу: она лишь немного уступает детской по целебным качествам.

Чтобы вылечить пяточную шпору, понадобится от 5 до 10 процедур с использованием мочи — все зависит от тяжести заболевания и индивидуальных особенностей организма. Если уринотерапия используется в комплексе со средствами официальной медицины, то положительный результат будет заметен уже после 2–3 ванночек или компрессов.

Хотя такой метод избавления от плантарного фасциита считается довольно эффективным, следует иметь в виду, что в некоторых случаях он может быть бесполезен. Если пяточная шпора по-прежнему разрастается и доставляет сильные болезненные ощущения, необходимо обязательно обратиться к врачу за консультацией.

Шпора на пятке – это болезнь опорно—двигательной системы, название которой говорит за себя: это острая боль в пятке.

С этой проблемой сталкиваются огромное количество людей в среднем и преклонном возрасте, большинство из них это женщины.

Существует мнение, что боль вызывает образовавшийся на подошве ноги заостренный вырост из кости (там где прикреплен связочный аппарат стопы), но это не так. Далее рассмотрим способы для облегчения боли и лечения шпоры на пятке.

Рекомендации при недавно возникшей пяточной шпоре

Если проблема появилась недавно, то следует придерживаться таких советов:

  • исключить ношение неудобной обуви, мягких тапочек, убрать обувь с высоким каблуком,
  • смазывать пятки каждые три часа согревающими бальзамами или мазями. Это может быть мазь, основой которой является  пчелиный яд.

Упражнения лечебной физкультуры при пяточной шпоре

Для лечения шпоры на пятке нужно выполнять легкие физические упражнения, помогающие разработать конечность.Так, нужно ходить по комнате на носках, наступать на внутреннюю часть стопы, а затем на внешнюю. Ноги при этом перегружать не надо.

Сведение к минимуму физических нагрузок при пяточной шпоре

Если заболевание приобрело хронический характер, то не надо нагружать конечности, без особой необходимости. Лечение шпоры нужно начинать с разгрузки, а именно  с устранения давления на конечность. Такой подход приводит к эффективному последующему лечению. Часто рекомендуется даже постельный режим.

При шпоре на пятке нужно избегать затяжных подъемов и спусков по лестнице, лучше пользоваться  лифтом, долго не ходить и не бегать, не поднимать тяжелые вещи. Все это может только усугубить болезненные ощущения. А занятия бегом можно заменить плаванием и  велосипедом.

Принятие ванн при пяточной шпоре

Чтобы уменьшить  воспалительный процесс рекомендуется принимать контрастные ванны. Сначала нужно прикладывать лед, а потом опускаться в ванну с горячей водой. Такую процедуру нужно повторять несколько раз в неделю.Также рекомендуется делать компресс.

Для его приготовления нужно соединить подсолнечное масло  и нашатырный спирт в пропорции один к двум. Затем смочить тряпку в полученном растворе и приложить к пораженному участку пятки. Процедуру нужно выполнять на протяжении нескольких месяцев ежедневно.

Ультразвуковая терапия при пяточной шпоре

Этот способ на сегодняшний день является наиболее эффективным и популярным. Лечение аналогичное с рентгенотерапией, но при лечении ультразвуком нет никаких осложнений. Если случай сильно запущенный, то и этот метод может не подойти.

Операция при пяточной шпоре

Если ультразвуковая терапия не помогла, тогда нужно прибегать к операции. Эта процедура приводит к уничтожению пяточной шпоры. Но, если причина болезни осталась, то проблема вернется. Кроме этого, если кость повреждена во время операции, то это также приведет к появлению шпоры на пятке.

Рекомендуемые упражнения

При проблеме с пятками нужно, сидя перед телевизором, катать ноги по камешкам, мячу или шарику. Это не должно приносить боль. Для укрепления мышц ног можно попросить физиотерапевта посоветовать специальные упражнения.

 Ношение ортопедических стелек

Такая медицинская продукция продается в специализированных аптеках. Идеальным вариантом могут стать кроссовки, имеющие ортопедическую подошву. Такая подошва имеет углубление под шипом пятки. Их не нужно снимать на протяжении всего периода лечения.

Настои трав от пяточной шпоры

Кроме всевозможный ограничений и рекомендаций, лечение нужно дополнить травяной терапией.  Наиболее эффективным противовоспалительным и обезболивающим составом является настойка болотного сабельника. Его нужно выпивать по 1 ложке до принятия пищи на протяжении 20 дней. И, чтобы закрепить результат, необходимо повторить приём через десять дней.

Уринотерапия от пяточной шпоры

Следующий способ считается довольно эффективным. Для ванночки потребуется  стакан собственной урины и пол литра воды. Затем поместить пятку в состав на 20 минут, после процедуры надеть  носки.

Вам остается только выбрать способ, который подойдет вам!Помните, что эта болезнь является воспалительной и лечить ее надо комплексно.

 Требуется не только проведение массажей, гимнастики, ванн, компрессов, а и медицинское обследование.

Привести к развитию шпоры могут всевозможные причины, поэтому для лучшего результата нужно выявить первопричину. Ведь ваши ножки  хотят нежности и заботы от вас.

Здравствуйте друзья! Сегодня мы поговорим об эффективных способах лечения пяточной шпоры. Все знают, что пяточная шпора не приносит нам никакого удовольствия. Чаще всего этим заболеванием страдают люди, которые имеют ступни без явных выемок, другим словом, плоскостопие. Если вы заметили пяточную шпору у себя на ранней стадии, то от нее можно избавиться, не посещая врача.

Есть много различных методов, с помощью которых можно победить этот недуг дома. Но вам необходимо обратить внимание на нагрузку, которую вы даете ногам. Нужно будет обязательно ее уменьшить. Забудьте про туфли и сапоги на каблуках и про совершенно плоскую подошву. Носите обувь на небольшом каблучке.

Способы борьбы с пяточной шпорой

Одним из способов борьбы с пяточной шпорой — употребление отвара лекарственных настоек трав. Самое эффективное лечение пяточной шпоры на сегодняшний день это прием внутрь такого растения, как болотный сабельник. Это растение не только выводит токсины, но и борется с воспалительными процессами.

Принимать эту настойку следует около трех недель, до еды, три раза в день, столовая ложка на один стакан воды. Через некоторое время неприятные ощущения будут пропадать. Возможно и обратная реакция — усиление боли. Это зависит от вашего организма.

Существует достаточно много старинных средств по борьбе с пяточной шпорой. Один из них — использование фольги. Нужно взять кусочек этого материала и привязать к больному месту. Через месяц такой каждодневной процедуры шпора должна рассосаться.

Уринотерапия — является одним из самых эффективных способов по борьбе со шпорой на пятке. Возьмите тазик и наполните его уриной, разбавленной водой ( 1 л. воды на 0, 5 стакана урины). Попарьте ноги около получаса, затем, не вытирая, оденьте носки и ложитесь в кровать.

Солевые процедуры это тоже очень эффективное лечение пяточной шпоры. Использовать можно как морскую, так и поваренную соль. Налейте в емкость один литр воды и бросьте две столовые ложки с горкой. Длится процедура около 20 — 30 минут, затем необходимо утеплить ноги и ложиться в кровать.

Источник: //cmiac.ru/travmi/lechenie-pyatochnoj-shpory-mochoj.html

ОртопедПортал
Добавить комментарий