Лечение косточки на ноге у большого пальца без операции: причины нарушения, ортопедические, медикаментозные и народные средства для устранения патологии в домашних условиях

Мазь от косточки на большом пальце ноги – список лучших лечебных кремов

Лечение косточки на ноге у большого пальца без операции: причины нарушения, ортопедические, медикаментозные и народные средства для устранения патологии в домашних условиях

Многие женщины сталкиваются с проблемами выпирающей косточки на ноге. Такая аномалия называется вальгусной деформацией. Она формируется в результате воздействия нескольких факторов, среди которых неудобная обувь (особенно на высоких каблуках), лишний вес, неправильное распределение нагрузки на конечности при ходьбе и др.

В зависимости от степени и глубины поражения может быть выбран один из наиболее эффективных методов устранения и уменьшения проявления патологии. Среди таких методик и применение крема и мази от косточки на большом пальце ноги.

Лечение вальгусной деформации с помощью мазей

Лечением вальгусной деформации стопы занимается врач-ортопед, поэтому подходящую мазь от шишек на ногах у большого пальца тоже может выбрать только он. Терапия назначается только после тщательного комплексного обследования, в ходе которого определяется:

  • Причины появления изменений;
  • Наличие воспалительных процессов;
  • Наличие возможных осложнений;
  • Степень деформации.

В результате медицинского обследования назначается терапия, которая может включать в себя механическое воздействие (ЛФК, массажи), физиотерапию, оперативное вмешательство, прием лекарств внутрь, а также применение кремов и мазей от косточки на большом пальце ноги.

При использовании средств для наружного применения необходимо добиваться следующих эффектов:

  • Уменьшения болевых ощущений;
  • Снятия или уменьшения воспалительных процессов;
  • Понижения местной температуры (при наличии);
  • Устранения отечности;
  • Стимуляции регенерации тканей;
  • Улучшения кровотока;
  • Восстановления хрящей и мягких тканей;
  • Уменьшения деформации (за счет улучшения качества мягких тканей).

При помощи мази от косточек на ногах устранить дефект полностью практически невозможно. Однако комплексный подход в лечении способен дать максимальный и устойчивый результат.

Наиболее действенные средства для наружного применения из аптек

Составлять и выбирать лечение косточки на ноге у большого пальца, мазь и тип механического воздействия может только квалифицированный ортопед. Длительность и периодизацию терапии также назначает врач.

На основе Скипидара

Скипидар, как основной компонент аптечных согревающих средств, оказывает следующее воздействие на деформированные участки:

  • снимает болевой синдром;
  • раздражает кожный покров, заставляя полезные компоненты лекарств лучше воздействовать на пораженные области;
  • уменьшает воспалительные процессы, особенно в комплексе с другими препаратами прямого назначения;
  • положительно влияет на кровоснабжение.

Стоимость мазей для косточки на большом пальце ноги на основе хвойного компонента, как правило, составляет около ста рублей за упаковку. Однако устанавливаемая цена зависит от ее объема, дополнительных веществ в составе, а также производителя.

На основе Диклофенака

Препараты на основе компонента должны использоваться регулярно (до четырех раз в день) для предотвращения приступа болевого синдрома. Такие мази от шишек на ногах устраняют боль и отечность, уменьшают воспалительные процессы. Курс терапии – до двух недель с возможным повторением.

Противопоказания в применении:

  • Возраст младше шести лет;
  • Склонность к аллергической реакции;
  • Беременность и лактация (требуется консультация специалиста).

Среди возможных побочных действий местное покраснение, жжение и зуд.

С Ибупрофеном

Основное назначение крема от шишек на ногах на основе ибупрофена – быстрое местное снятие усталости, боли и жара, воспаления. Препарат проникает в глубокие слои мягких тканей и накапливается в них, благодаря чему эффект от лечения сохраняется на длительное время.

Применять средства на основе компонента рекомендуют дважды в сутки при курсе лечения в десять дней. Мазь не рекомендована при беременности и кормлении грудью, а также индивидуальной непереносимости состава.

При постоянном применении мазь от косточек на ногах, в основе которой лежит жир акулы, нормализует кровоснабжение, снимает воспаления в суставах, улучшает состояние кожи и предотвращает тромбообразование.

Компонент имеет широкое применение в медицине, поэтому эффективен и при лечении вальгусной деформации запущенных степеней.

На основе Индометацина

Эффективность кремов на основе индометацина объясняется способностью вещества подавлять выработку арахидоновой кислоты в области суставов, что уменьшает скованность движений и устраняет покраснение. Средство применяют до четырех раз в сутки. Мазь противопоказана при:

  • Беременности и кормлении грудью;
  • Возрасте младше четырнадцати лет;
  • Болезнях желудка.

Кремы данного типа эффективны в лечении различных заболеваний костной и хрящевой ткани скелета.

Хондроитин

Кремы или мази от косточек на ногах в аптеке на основе хондроитина входят в число регенерирующих препаратов при заболеваниях костной и хрящевой ткани, поэтому их применение является одним из основополагающих аспектов в лечении заболевания. Основное действие:

  1. Снятие воспалительных процессов;
  2. Стимуляция восстановления хрящей и костной ткани;
  3. Улучшение обменных процессов во всех тканях (в том числе окружающих пораженный участок);
  4. Торможение и предотвращение выработки ферментов, разрушающих ткани.

Наличие камфары и других согревающих веществ делает препараты более эффективными, улучшая кровоснабжения и снимая боль. Длительность лечения с применением средств с хондроитином назначается в зависимости от стадии и степени поражения. Как правило, она составляет от трех до шести месяцев.

Мелоксикам

Как правило, лечение косточки на ноге у большого пальца мазями редко проводится без анальгезирующих лекарственных препаратов быстрого действия. Среди таких средств и кремы, в состав которых входит мелоксикам.

Препараты этого типа обладают моментальным эффектом и не оказывают значительного влияния на состояние поврежденных участков. Системная абсорбция в данном случае также маловероятна. Применение кремов, как правило, длится в течение одного-двух месяцев при ежедневном нанесении. Противопоказания:

  • Возраст младше восемнадцати лет;
  • Беременность;
  • Использование нестероидных противовоспалительных лекарств.

Средства с Кетопрофеном

Медикаменты, имеющие в составе кетопрофен, относятся к числу анальгезирующих препаратов накопительного действия. Кремы способны снимать болевой синдром и воспаления на длительное время. Их необходимо применять дважды в сутки на протяжении периода, установленного лечащим врачом. При беременности и лактации требуется консультация специалиста.

Лечебные косметические средства

Во время лечения ноги нуждаются в дополнительном уходе и укреплении. Качественная лечебная косметика для ног обладает следующим действием:

  • Уменьшает отечность и покраснение;
  • Снимает раздражение;
  • Смягчает огрубевшую кожу;
  • Укрепляет костную ткань.

Среди наиболее часто используемых кремов от шишек на ногах ШишкаСтоп с жиром акулы и ВальгусСтоп с медицинской желчью. В составе препаратов также присутствуют преимущественно натуральные смягчающие и согревающие природные компоненты, что обеспечивает их безвредность. Кремы практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов, поэтому могут применяться без назначения врача.

Лечебная косметика для ног применяется после принятия ванночек и водных процедур. Во время их проведения рекомендуется использовать пищевую соду. Она благотворно влияет на кожу, уменьшает отеки и покраснения.

Рекомендации по применению средств

Чтобы терапия была максимально эффективной, необходимо придерживаться следующих правил применения медикаментов и косметики:

  1. Перед началом использования консультироваться со специалистом;
  2. В процессе применения отслеживать и фиксировать результаты;
  3. Отказаться от чрезмерных нагрузок на стопы и нижние конечности;
  4. Не использовать сразу несколько средств с различным составом;
  5. Воздержаться от покупки обуви на высоком каблуке;
  6. Комбинировать лечение мазями с массажем, подбором ортопедической обуви и выполнением ЛФК;
  7. Отказаться от применения кремов (особенно с согревающим составом) при наличии наружных повреждений;
  8. Наносить средства только на тщательно очищенную кожу.

В период терапии рекомендуется придерживаться диеты, основанной на принципах здорового питания и включающих большое количество витаминов, минералов и белков. При одновременном применении противовальгусных средств с другими препаратами необходимо посоветоваться с врачом.

Эффективность

Применять мази и кремы рекомендуется на любой стадии прогрессирования вальгусной деформации. Однако наибольшую эффективность показывает лечение на ранних этапах болезни.

Наружные медикаменты и косметика представляются средствами для симптоматического лечения и полностью устранить искривления они не могут.

При умеренных деструктивных изменениях на первых стадиях симптоматика устраняется быстро и не проявляет себя в течение длительного времени. На поздних стадиях целиком убрать отеки и устранить боли бывает достаточно трудно, поэтому препараты комбинируются с физиотерапией.

В тяжелых запущенных случаях помогает только оперативное вмешательство, но в реабилитационный период также требуется поддерживающая терапия.

Заключение

Мази и кремы, используемые в терапии вальгусной деформации стопы, не составляют основу лечения, поскольку только облегчают симптоматику и ускоряют процессы выздоровления. Однако их применение часто бывает необходимым, поскольку прогрессирование заболевания нередко сопровождается ощутимыми деструктивными изменениями, воспалениями и болевым синдромом.

В таком случае важно верно подобрать и скомбинировать средства для наружного использования.

Источник: //lenskmed.ru/sredstva/maz-ot-kostochki-na-bol-shom-pal-ce-nogi.html

Лечение косточки на ноге у большого пальца без операции

Лечение косточки на ноге у большого пальца без операции: причины нарушения, ортопедические, медикаментозные и народные средства для устранения патологии в домашних условиях

Эффективное лечение косточки на ноге у большого пальца без операции возможно только при начальной стадии деформации.

На более поздних этапах консервативная терапия предотвращает прогрессирование болезни и помогает отсрочить хирургическое вмешательство.

Безоперационные методики при вальгусном искривлении пальца ноги характеризуются воздействием химических, биологических и физических факторов.

Суть терапии

Все методы направлены на нормализацию формы ступней и устранение причин и симптомов заболевания. Для избавления от шишки на ноге используют лечение положением, теплом, ультразвуком и медикаментами. Консервативная терапия способствует восстановлению общего здоровья и нормализует процессы жизнедеятельности. Убрать косточку на ноге без операции можно с помощью:

  • ортопедических приспособлений;
  • гимнастики;
  • медицинского массажа;
  • физиотерапевтических процедур;
  • аптечных препаратов;
  • народных рецептов.

Важно!

Консервативная терапия не предусматривает применение только одного метода. Лечение должно быть комплексным и осуществляться ежедневно.

Ортопедические приспособления

Специальные корректирующие комплексы способствуют исправлению неправильного положения фаланги первого пальца на ноге. Приспособления имеют разную форму и назначение. Они помогают равномерно распределить нагрузку на стопы.

ФиксаторУстройство имеет несколько модификаций. Одни подходят для дневного ношения, другие удобнее использовать ночью. Фиксатор изготовлен из силиконовых материалов. При наложении он надежно крепится и мягко корректирует форму сустава. Может охватывать как область пальцев, так и голеностопы. Правильное ношение фиксаторов или бандажей не допускает патологичного расположения косточки на ноге.
СтелькаОртопедические стельки разработаны для постоянного ношения. Если косточка на ноге вызвана плоскостопием, носить приспособление следует даже в домашних тапочках. Эти своего рода супинаторы возвращают своду стопы физиологическое положение. Они корректно устраняют чрезмерную нагрузку с пораженных суставов. Стельки можно заменить ортопедической обувью с супинатором.
ШинаДанная конструкция применяется уже при стадиях значительных внешних проявлений. По механизму действия шина похожа на фиксатор с возможностью регулирования. Это помогает постепенно корректировать угол наклона косточки. Устройство может применяться только дома. Носить его с обувью неудобно. На первых этапах лечения возможны болевые ощущения, которые со временем проходят. Шину также применяют для восстановления связочного аппарата после хирургического вмешательства.
ПерегородкаЭто межпальцевой фиксатор, предотвращающий чрезмерное отклонение большого пальца в наружную сторону. Помещается между первой и второй фалангой на стопе. Изготовлены перегородки из мягких материалов. Они не доставляют дискомфорта при ежедневном ношении. Эффективность межпальцевых фиксаторов выше в начальных стадиях вальгусной деформации и при профилактике.
ПротекторЭто силиконовая подушечка, которая крепится на втором пальце стопы. Протектор размещается под передней частью подошвы. Он способствует правильному распределению нагрузки на суставы. Мягкая подушка предотвращает образование натоптышей и мозолей. Существуют протекторы с неровной поверхностью. Они действуют как раздражитель рецепторов стопы. Это способствует улучшению кровообращения в тканях.

Купить устройства для механического исправления формы суставов можно в любой сетевой аптеке. Предварительно нужно посетить ортопеда.

Он выявит причину деформации косточки, определит степень поражения и порекомендует корректирующее приспособление.

Медицинский массаж

Полноценное лечение без операции шишек на ногах у большого пальца, невозможно без ежедневных сеансов массажа. Процедура направлена на укрепление связок и сухожилий в области стопы. С каждым сеансом подвижность суставов ног увеличивается. Массаж укрепляет ослабленные связки и снимает напряжение в местах гипертонуса.

Техника:

  1. Сначала выполняется поглаживание и растирание в области голеностопа.
  2. Постепенно следует передвигаться к ступням и косточке.
  3. Для улучшения скольжения нужно использовать жирный крем или масло.

Ступню массируют в следующем порядке:

  • верхняя часть;
  • боковые поверхности;
  • подошва;
  • пальцы;
  • область деформированной фаланги.

Пальцы массируют по направлению от ногтевой пластины к основанию. Применяются приемы растирания и поглаживания. Элементы разминания на ступнях не используют по причине отсутствия мышечной ткани. Допускается завершать процедуру легкой вибрацией.

Важно!

Проводить массаж косточки на стопе самостоятельно разрешается только после инструктажа специалиста с медицинским образованием.

Гимнастика

Специальные упражнения эффективно исправляют деформацию пальца на стопе только при одновременном использовании коррекционных изделий. Также на достижение результата влияет параллельное проведение процедур массажа.

Гимнастику лучше делать сразу после разогрева суставов. Это предотвращает болевые ощущения и улучшает амплитуду движений.

Упражнения направлены на укрепление ослабленных связок, которые не способны удерживать стопу в нормальном положении.

Выполнять гимнастику необязательно в специализированном зале. Стопы можно разрабатывать сидя у телевизора или лежа на кровати. Ортопеды назначают следующие упражнения для устранения вальгусной деформации косточки на стопе:

  1. Рисование цифр и букв в воздухе. Для этого нужно поднять ноги вверх и, подражая письму на бумаге. делать соответствующие движения стопой.
  2. Собирание мелочей с пола. Нужно разложить на коврике мелкие предметы и захватывая их пальцами ног, поднимать.
  3. Прокручивание педалей. Лежа на диване, поднять нижние конечности. Выполнять движения ступнями вверх и вниз, подражая давлению на педали при езде на велосипеде.
  4. Поочередная ходьба на носках, пятках и боковых поверхностях стоп. Лучше двигаться по неровной поверхности.
  5. Приседания с опорой на всю область стопы.
  6. Веер. В положении сидя стараться разводить пальцы на стопах как можно шире.
  7. Попеременное движение. Сидя на стуле передвигать стопы по полу от себя, подражая гусенице.

Каждое упражнение нужно повторять по 6 или 8 раз. Нагрузку и количество подходов следует увеличивать постепенно. Для лучшего эффекта упражнения следует чередовать с занятиями в бассейне.

Физиотерапевтические процедуры

При деформации косточки на пальце стопы ортопеды часто назначают физиолечение. Эта терапия помогает снять болевой синдром и уменьшить воспаление. Процедуры улучшают кровообращение в тканях и нормализуют обменные процессы. При вальгусной патологии суставов используют следующие физиопроцедуры:

  • ультразвук;
  • парафиновые аппликации;
  • магнитотерапию;
  • электрофорез;
  • УВЧ;
  • бальнеотерапию.

Процедуры можно проводить и в домашних условиях. В аптеках продают аппараты для лечения магнитными и ультрафиолетовыми волнами. Также можно приобрести парафин и озокерит для тепловых обертываний. Бальнеотерапию допускается заменять домашними ванночками с морской солью и минералами.

Медикаментозная терапия

Аптечные препараты показаны при вальгусной деформации пальца на стопе, с признаками воспаления. Для снятия болевого синдрома и уменьшения отечности врачи назначают лекарства из группы нестероидных средств. Они выпускаются в формах для внутреннего и наружного применения. Хорошим анальгезирующим и противовоспалительным действием обладают таблетки и капсулы:

  • Ибупрофен;
  • Найз;
  • Диклофенак;
  • Мелоксикам.

Среди наружных препаратов стоит отметить гели, мази и спреи:

  • Ибупрофен;
  • Вольтарен;
  • Диклофенак;
  • Найз;
  • Амелотекс.

Медикаментозная терапия не способствует исправлению формы суставов. Она действует только на симптоматические проявления. При неэффективности нестероидных средств врач может назначить лечение гормонами. Оно проводится небольшим курсом в целях экстренного снятия боли и воспаления.

Важно!

Лечение вальгуса большого пальца на стопе гормональными препаратами проводится строго под контролем специалиста. У такой терапии существует множество противопоказаний и побочных эффектов.

Народные рецепты

Нетрадиционные методы воздействия на косточку у большого пальца ноги широко распространены. Многие пациенты не хотят использовать химические препараты для снятия боли и воспалений. Народные рецепты не исправляют деформацию, но симптомы снять помогут. Среди популярных средств особой популярностью пользуются:

  • мази из яиц, меда, глины и скипидара;
  • компрессы с прополисом, одуванчиком, календулой и капустным листом;
  • ванночки с морской солью, пищевой содой и хвойными иголками;
  • глиняные аппликации;
  • примочки с прополисом и лимонной кислотой.

Важно!

Натуральные продукты и травы могут вызвать аллергические реакции, а иногда и анафилактический шок. Перед использованием новых компонентов следует провести кожную пробу.

Способ Бендицкого

Доктор Бендицкий И. Э. разработал авторскую методику исправления вальгуса на стопе без операции.

По его мнению, лечить следует не деформацию стопы, а нарушения всего двигательного механизма человека. Именно по причине неправильного центра тяжести происходит искривление косточки на ноге.

Нарушенная осанка вызывает чрезмерное давление на колени и голени. Они перекладывают нагрузку на стопы.

Метод подразумевает медленную коррекцию всего скелетного аппарата. Лечение проходит в несколько этапов. Сначала определяется очаг, который вызывает патологию.

Он может находиться в любой точке, но чаще в позвоночнике. После определения пораженной зоны, проводится ортопедическое исправление и нормализация центра тяжести с помощью коррекционных устройств.

Терапия по Бендицкому длится до 7 месяцев.

Эффективность консервативных методов

Нехирургические методики лечения вальгусной деформации пальца на стопе помогают только при начальных проявлениях болезни. Многие пациенты интересуются, можно ли без операции избавиться от косточки на ноге за короткий период.

Нет, консервативная терапия отличается длительностью и регулярностью. При своевременном начале она помогает полностью вернуть стопам физиологическое положение.

Но эффект будет зависеть от стадии патологии, комплексного подхода и психологического настроя пациента.

Источник:

Как убрать косточки на ногах в домашних условиях

Вальгусная деформация большого пальца стопы или по-простому «косточка» – это довольно распространенное явление, особенно среди женщин. Большинство из них не воспринимают всерьез эту патологию, предпочитая лечиться самостоятельно.

Тем более что сейчас можно найти множество рецептов народной медицины, которые должны помочь избавиться от косточки. Но мало кому удается это сделать только с помощью компрессов и растирок. Ведь «косточка» – это не нарост и не опухоль, как считают многие. Это просто выпячивание плюсневого сустава из-за изменения положения большого пальца.

Поэтому лечение патологии должно быть комплексным, направленным не только на снятие симптомов, но и на устранение причины.

Особенности лечения

Некоторые считают, что косточка на ноге – это несерьезная патология. Но на самом деле деформация большого пальца постепенно будет прогрессировать, что отражается на состоянии всего опорно-двигательного аппарата.

Отклонение его от своей оси происходит под влиянием провоцирующих факторов, например, лишнего веса, ношения неудобной обуви или повышенных нагрузок на стопу. Без их устранения шишка будет постепенно расти.

Отклонившийся большой палец будет сдвигать остальные пальцы, вызывая их деформацию.

Такое состояние приводит к неправильному распределению нагрузки на стопу при ходьбе. Из-за этого появятся боли не только в самой ступне, но и в коленных суставах, позвоночнике.

Без лечения эта патология часто вызывает осложнения в виде остеохондроза, артроза суставов, искривления позвоночника. А боли, которые возникают в области самой шишки, становятся мучительными, они не дают человеку нормально передвигаться.

Поэтому лечение косточки на большом пальце ноги необходимо начинать как можно раньше.

Оно, конечно же, проводится в домашних условиях, так как эта патология не требует госпитализации. Но желательно, чтобы терапия проходила под руководством врача.

Нужно помнить: каждый человек индивидуален, и только после обследования и определения особенностей патологии можно выбрать те методы лечения, которые будут эффективнее.

Кроме того, терапия обязательно должна быть комплексной. Задачами ее становится не только снятие болей, воспаления и отека. Необходимо восстановить правильное положение пальцев, вернуть стопе ее функции и устранить причины деформации.

Какие методы применяются

Косточка на большом пальце ноги – это не та патология, при которой необходима госпитализация. Даже при наличии болей пациенту не положено освобождение от работы. Поэтому лечение патологии проходит в домашних условиях.

Лучше всего, если оно будет назначено врачом, но на начальных этапах можно попробовать избавиться от косточки самостоятельно. При этом обязательно нужно помнить, что лечение должно быть комплексным.

Только с помощью компрессов или даже самого эффективного рекламируемого ортопедического корректора невозможно исправить деформацию. Нужно применять одновременно несколько методов.

Кроме того, второе правило успешной терапии – она должна быть длительной. Все выбранные методы нужно применять регулярно без перерыва на протяжении нескольких недель или месяцев. И даже после улучшения формы стопы и исчезновения болей придется потом постоянно соблюдать профилактические меры, так как при наличии предрасположенности к деформации возможен рецидив.

И последнее, о чем стоит помнить людям, начинающим домашнее лечение косточки: консервативная терапия эффективна только на начальных стадиях патологии. Если косточка большая, первый палец сильно наклонен, началось искривление остальных пальцев, она не поможет. В этом случае избавиться от болей и вернуть стопам их функции можно только с помощью операции.

Источник: //cmiac.ru/travmi/lechenie-kostochki-na-noge-u-bolshogo-paltsa-bez-operatsii.html

Косточка на большом пальце ноги: лечение в домашних условиях

Лечение косточки на ноге у большого пальца без операции: причины нарушения, ортопедические, медикаментозные и народные средства для устранения патологии в домашних условиях

Стройные красивые ножки в туфельках на высоких каблучках, конечно, смотрятся очень эффектно, однако многим женщинам такая обувь грозит появлением деформации суставов на больших пальцах ног. Такие косточки приводят к изменению положения большого пальца и выпиранию сустава наружу.

Если вы обратитесь с косточками на больших пальцах к ортопеду, то он поставит диагноз – «вальгусная деформация стопы». Развитие такой патологии характерно для женщин, так как в силу особенностей их организма связки стоп у прекрасной половины человечества слабые и это сказывается при ношении обуви на каблуках.

В этой статье мы рассмотрим все аспекты лечения косточки на большом пальце ноги в домашних условиях используя различные средства.

ПРИЧИНЫ

Такой проблемой страдают в основном представительницы слабого пола, в то время как у мужчин связки намного крепче, и такая деформация стопы возможна лишь в результате получения травмы. Суть этой проблемы состоит в выпирании головки сустава (косточки) большого пальца стопы. При этом большой палец наклоняется в сторону, и часто даже перекрывает соседний палец на ноге.

Причины, по которым возникает вальгусное искривление и появляется косточка на ноге:

  • генетическая предрасположенность;
  • остеопороз;
  • эндокринные нарушения (сахарный диабет, ожирение).

Но для деформации большого пальца необходимы провоцирующие факторы:

  • неправильно подобранная обувь, т.е. узкая, не по размеру;
  • ревматический артрит также способен запустить в действие генетическую предрасположенность;
  • травмы стопы, которые нарушают целостность связочного аппарата;
  • профессиональные нагрузки;
  • лишний вес.

Этиологию данного заболевания ортопеды стали изучать сравнительно недавно – в начале 20 века. И они пришли к выводу, что косточка на большом пальце чаще воспаляется у тех, кто страдает заболеваниями эндокринной системы, нарушением обменных процессов, ведет нездоровый образ жизни, имеет избыточный вес, а также проживает в неблагоприятных с экологической точки зрения регионах.

Еще одна причина появления косточки – систематическая нехватка в организме витаминов А, С и Е. В комплексе они обеспечивают нормальное функционирование суставов, а их дефицит ослабляет суставы и связочный аппарат.

ПОЧЕМУ БОЛИТ КОСТОЧКА НА НОГЕ ОКОЛО БОЛЬШОГО ПАЛЬЦА

В норме отклонение большого пальца к первой плюсневой кости составляет 10 градусов. С ростом косточки оно увеличивается, требуется лечение. В зависимости от отклонения различают несколько степеней:

  • 1-я: большой палец смещается незначительно – менее 20 градусов. Дискомфорта, покраснений, боли нет, а неудобства – чисто эстетические.
  • 2-я: смещение пальца – 20-30 градусов. Из симптоматики: легкий дискомфорт, незначительная боль после долгой ходьбы.
  • 3-я: смещение – до 30-50 градусов. Симптоматика: болезненность косточки (покраснение, припухлость), ограниченная подвижность сустава.
  • 4-я: смещение – свыше 50 градусов. Симптоматика: сильные боли, формирование мозолей, дискомфорт при движении, сложности с выбором обуви.

При халюкс вальгус появляются боли из-за избыточного давления в головке первой плюсневой кости. Боли усиливаются, когда стопа оказывается в обуви.

СИМПТОМЫ

К первым предвестникам появления косточки на ноге около большого пальца относятся следующие симптомы:

  • покраснение в области большого пальца;
  • отечность, утомляемость ног;
  • ноющие боли на ноге около большого пальца на протяжении дня;
  • острая боль в стопе после сна при попытке стать на ноги;
  • мозоли.

Если вы видите у себя первые признаки образования косточки, немедленно обращайтесь за квалифицированной помощью, пока не станет слишком поздно использовать традиционное лечение.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КОСТОЧКИ НА НОГЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?

Как бы ни утверждали любители народной медицины, что лечение косточки на большом пальце ноги возможно всего лишь ванночками с добавлением трав и солей, — таким способом от нее не избавишься. Это позволит только временно облегчить болевые ощущения.

Лечение косточки на ноге в домашних условиях без операции — это фиксатор, который не даст болезни прогрессировать. Он эффективен на первых этапах заболевания, когда деформация уже началась, но постоянные боли ещё не сопровождают больного. Фиксатор позволяет приостановить процесс, замедлив ход болезни.

Его также применяют как временную меру в том случае, если это имеет смысл: например, за время, пока носится фиксатор, пациент сбросит лишний вес или пройдёт курс лечения для укрепления костей, то есть устранит причину, запустившую деформации.

Фиксатор необходим также во время послеоперационной реабилитации, когда лечение зависит от поддержания состояния покоя.

Кроме того, лечение косточки на ноге около большого пальца в домашних условиях проводится с помощью ортопедических стелек и межпальцевых пластин. Стельки обеспечивают правильное и равномерное распределение нагрузки на стопы.

Это, к тому же, снимает нагрузку с позвоночника и с ног. Стельки нельзя покупать просто так, их подбирают специально под стопу, после рекомендаций врача.

Такие стельки укладываются в любой вид обуви, они тоненькие и не доставляют дискомфорта.

МАССАЖ

Очень полезен массаж стоп, он нужен не только для восстановления кровотока и активизации поступления полезных веществ, также он способствует снятию напряжения с мышц, связок, сухожилий, помогает расслабиться и справляться со стрессами.

Более того, на стопе находится все точки, связанные с каждым органом и одновременный точечный массаж стопы улучшит общее состояние здоровья. Идеально проводить массаж 20 минут каждый день в течение 10 дней, затем 3 недели перерыва и повтор курса.

ОБУВЬ

Выбирать следует только правильную обувь – круглые носы (для простора пальцев), каблучок – не длиннее 4 см, подошва плотная, материал – натуральная кожа, наличие супинатора. В комплекте со ортопедическими стельками – идеальный вариант.

ГИМНАСТИКА

Что касается гимнастики, то выполняя ежедневно простые и доступные для выполнения упражнения, постепенно происходит укрепление стопы, снижение влияния факторов, приводящих к развитию воспаления:

  • собирать пальцами ног мелкие предметы, разбросанные на полу;
  • взять пальцами ног карандаш или ручку и рисовать на бумаге цифры или буквы;
  • также можно положить на пол скомканную ткань и только пальцами ног пытаться ее расправить;
  • хождение на носочках, босиком.

ДИЕТА

Блюда, провоцирующие воспалительные процессы в суставах, исключаются из рациона. А именно – жареное и копченое, сладости, специи и бобовые, жирные бульоны. В рацион добавляют продукты, богатые на витамины Е, А, С – для повышения устойчивости связочного аппарата.

ОПЕРАЦИЯ

Если плюсневая косточка сместилась уже достаточно значительно и терапевтическими методами вернуть ей нормальное положение не удается, рекомендовано хирургическое вмешательство. Вид операции выбирает лечащий врач. При этом учитываются сопутствующие заболевания пациента, степень отклонения пальца от нормального положения, наличие вторичных деформаций стопы и пальцев.

Хирургическое вмешательство пресечения кости для исправления деформации называется остеотомией и проводится она как открытым, так и закрытым доступом. Закрытая остеотомия не предполагает разрезов и осуществляется через небольшие проколы, что является более правильным в эстетическом плане. Это малотравматичный способ коррекции, при которой не проводится кардинального спиливания части кости, что существенно снижает болезненность хирургического вмешательства и, как следствие, дает возможность уменьшить количество обезболивающего.

После закрытой остеотомии пациент, как правило, выписывается уже на следующий день и продолжает восстановление в домашних условиях.

КАК ЛЕЧИТЬ КОСТОЧКУ НА БОЛЬШОМ ПАЛЬЦЕ НОГИ: НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА

Народная медицина предлагает множество рецептов для устранения косточек на ногах. Вникая в суть этой патологии, можно понять, что народные методы не могут исправить деформацию костей и могут применяться только на начальных стадиях болезни для снятия воспаления, устранения болей и нормализации кровообращения в области фаланг большого пальца.

  • Когда косточка на ноге болит, не всегда есть силы ожидать, пока народное лекарство настоится, или готовить его. Поэтому можно воспользоваться банальным аптечным йодом, который обычно присутствует в каждой домашней аптечке. Им просто рисуют сеточку на косточке.
  • Смазывать 4-6 раз в день косточки на ногах настойкой цвета бузины на водке. Делается она просто – в мае-начале июня собрать цвет бузины черной или красной, утрамбовать в 0,5 л банку и залить водкой. Настоять 3 недели, ежедневно встряхивая банку.
  • Сто граммов цветков одуванчика нужно измельчить и дать им немного подсохнуть, затем к лекарственному сырью добавляется йод в таком количестве, чтобы он покрыл цветки. Использовать это средство нужно после того, как оно настоится в течение четырёх дней. Ноги хорошенько распариваются, насухо вытираются, а затем получившийся состав для лечения косточки на ноге наносится на нее в виде сетки. Такую процедуру рекомендуется проводить ежедневно на ночь, на протяжении двух недель.
  • Компресс из меда и капустного листа. Этот компресс лучше наносить на ночь. Перед сном распарить ноги в теплой ванночке, нанести на косточку мед и капустный лист (лист требуется слегка размять, чтобы выступил сок), зафиксировать бинтом. Утром остатки меда смыть теплой водой. Процедуры проводить на протяжении месяца.
  • Начиная курс лечения вальгусной деформации большого пальца стопы следует регулярно делать солевые ванночки для ног. Для приготовления ванночки вам понадобится растворить в горячей воде обыкновенную пищевую, поваренную соль. После этого дайте воде немного остыть, чтобы в неё можно было погрузить ноги, и парьте их на протяжении 10-15 минут. Такие ванночки способствуют растворению солевых отложений, образующихся на стопе. Курс принятия ванночек длится две недели, после чего необходимо сделать недельный перерыв и вновь повторить курс.
  • Смешать 1 сырой куриный желток и половину чайной ложки соли, выложить на отрез бинта и прикладывать к шишке на ночь. Делать до исчезновения болей и уменьшения косточки.

В народном лечении косточек на ногах применяют не только наружные методы. Чтобы вывести из организма накопившуюся мочевую кислоту, которая нередко превращается в наросты на костях, можно принимать отвар марены.

На стакан воды понадобится чайная ложка измельченного корня марены. Эту смесь кипятят на водяной бане порядком десяти минут. Употребляют в процеженном и остуженном виде по ½ стакана до приема пищи утром и вечером.

ПРОФИЛАКТИКА

Чтобы косточка на ноге вас не побеспокоила, соблюдайте простые рекомендации:

  • Выбирайте обувь соответственно размера стопы;
  • Обувь должна быть комфортной, в меру просторной, на удобном небольшом каблучке;
  • Для предотвращения утомляемости ног, не стоит проводить много времени в обуви на высоких каблуках;
  • Чаще ходите босиком;
  • Перед сном делайте массаж стоп, балуйте их солевыми ванночками;
  • При занятиях спортом (беге, спортивной ходьбе) покупайте обувь, предназначенную для этих видов спорта.

Даже если вы уже избавились от косточки на большом пальце ноги, лучше не надевать туфли с узким каблуком выше 4 см, а также подкладывать в любую обувь ортопедические стельки. Последние эффективно разгружают передний свод и переносят нагрузку на боковой ряд мышц, тем самым восстанавливая нормальное положение ноги.

Источник: //zen.yandex.ru/media/id/5dade1485eb26800aee152df/5daec96cd5bbc300ae439f08

Косточки на ногах (шишки): лечение в домашних условиях

Лечение косточки на ноге у большого пальца без операции: причины нарушения, ортопедические, медикаментозные и народные средства для устранения патологии в домашних условиях

Лечение косточки на большом пальце ноги или других пальцах в домашних условиях задействуют в качестве дополнения к медикаментозной терапии до хирургического вмешательства.

Для уменьшения проявлений вальгусной деформации дома используют средства народной медицины, упражнения лечебной гимнастики, массаж.

Узнаем, какие народные средства и процедуры избавляют от шишек и косточек на ногах и когда они будут эффективны.

Помогает ли лечение косточки в домашних условиях

Лечение в домашних условиях эффективно на начальных стадиях вальгусной деформации. Наиболее эффективна терапия у маленьких детей, у которых костные и хрящевые ткани растут, находятся в стадии формирования. Во взрослом возрасте консервативная терапия косточки на пальцах ног может оказаться малоэффективной.

Средства народной медицины помогают уменьшить симптомы болезни, улучшить подвижность пораженной конечности. Компрессы и настои не способы полностью удалить шишку, могут не проявить ожидаемого лечебного результата на поздних стадиях развития болезни.

Дополнительно направляют усилия на устранение первопричинного фактора, который спровоцировал деформацию.

Ортопеды рекомендуют:

  • нормализовать вес;
  • отказаться от использования неудобной, тесной обуви на высоких каблуках;
  • укрепить мышечные ткани;
  • устранить заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • восстановить осанку.

В противном случае риск прогрессирования и повторного рецидива заболевания высок.

Лечение шишек народными средствами

Перед тем как лечить косточку на ноге народными средствами, вспомните, нет ли у вас аллергии на тот или иной компонент.

В домашних условиях используют подручные средства: йод, аспирин, экстракты одуванчика и хвойных шишек, фольгу, эфирные и базовые масла, экстракты растений, желчь, куркуму, муравьиную кислоту, соль, пиявки, гели на основе алое и бадяги.

Компрессы йода с аспирином

Для приготовления компресса на косточку большого пальца ноги 5 таблеток ацетилсалициловой кислоты смешивают с 10 мл йода. При соединении активных компонентов смесь обесцвечивается, что является естественной химической реакцией.

Аспирин усиливает противовоспалительное действие йода.

Особенности проведения процедуры:

  1. Перед наложением компресса ноги промывают водой с мылом или распаривают в отваре лекарственных растений, насухо вытирают.
  2. На косточки наносят камфару для защиты кожи от повреждения, далее – тонкий слой смеси йода и аспирина.
  3. Компресс фиксируют пищевой пленкой, бинтом или теплой тканью.

Процедуру можно повторять 2-4 раза в день. Курс лечения – 5 дней, затем перерыв – 1 неделя.

Внимание! Использование йода с аспирином от шишек на ногах противопоказано при индивидуальной непереносимости лекарственных средств, а также при остром течении патологического процесса.

Лечение вальгуса фольгой

При вальгусной деформации большого пальца ноги фольга активизирует обменные процессы, восстанавливает кровообращение, уменьшает воспалительные реакции. Фольгу прикладывают к выпирающей косточке, фиксируют пластырем, сверху оборачивают пищевой пленкой.

Продолжительность курса лечения – до 10-14 дней. Чтобы усилить эффективность терапии фольгу сочетают с другими средствами: пихтой, маслом камфары, компрессами из йода и аспирина.

Как убрать косточку анальгином с йодом

Для приготовления лечебного средства 20 таблеток анальгина измельчают до порошкообразного состояния, смешивают с йодом до получения пасты. Смесь используют для наложения компрессов на большой палец ноги 1-2 раза в день на протяжении 2 недель. Далее необходимо сделать перерыв 7-10 дней.

Чтобы усилить лечебный эффект, компресс оборачивают пищевой пленкой, фиксируют бинтом, надевают теплые носки.

Лавровый лист

Лавровый лист оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие, уменьшает тяжесть в ногах.

Компонент используют для приготовления лечебной мази. Лавровые листья измельчают, смешивают с черным молотым перцем, кокосовым маслом, маслами камфары и пихты.

Это оказывает такое положительное воздействие:

  • выводит избыток соляных отложений;
  • уменьшает воспалительную реакцию;
  • улучшает кровоснабжение;
  • укрепляет стенки сосудов;
  • уменьшает боли в большом пальце ноги.

Активные вещества прогревают на водяной бане, снимают с огня, переливают в стеклянную емкость. После того как мало застынет, полученную мазь можно использовать 2-3 раза в день – наносить на сухую, чистую кожу и втирать до полного впитывания. Средство подходит для продолжительного использования.

Сосновые примочки

Для приготовления сосновых примочек для косточки на ноге используют такой рецепт:

  1. Шишки сосны заливают спиртом, оставляют в темном месте на 10-14 дней.
  2. Полученный настой разводят водой или отваром лекарственных растений: ромашка, чистотел, лопух.
  3. Используют для постановки примочек каждый день на протяжении недели. Далее переходят на поддерживающую терапию: 2-4 раза в неделю.

Такая процедура уменьшает отек, боль, воспалительные процессы.

Лекарство из одуванчиков

Лечение шишек на ногах народными средствами часто осуществляют при помощи экстрактов лекарственных растений, включая одуванчики. Сырье рекомендовано заготавливать весной, в период цветения растений. Для усиления эффективности одуванчики комбинируют с другим растениями:

  • ромашка;
  • календула;
  • мать-и-мачеха;
  • лопух;
  • лавровые листья.

Траву измельчают, просушивают в хорошо проветриваемом помещении. Заливают спиртом или раствором йода, настаивают 7 дней. Полученное средство хранят в емкости из темного стекла. Используют 1 раз в день после гигиенических процедур: тонким слоем наносят на косточку большого пальца ноги и оставляют на ночь.

Лекарство используют по такой схеме: 14 дней терапии чередуют с перерывом 7-10 дней. Можно повторять 5-6 раз в год, сочетать с другими средствами народной медицины.

Можно ли мазать косточку йодом?

Один из наиболее известных рецептов – использование йодной сетки, которую рекомендуют наносить на косточку дважды в день. Травматологи и ортопеды отмечают, что такое средство не способно полностью устранить шишку. Йод уменьшает воспалительный процесс, отек, однако не является альтернативой традиционному лечению.

Традиционное лечение вальгусной шишки дома

В домашних условиях можно использовать лекарственные препараты с обезболивающим и противовоспалительным действием, которые назначил врач, заниматься массажем, лечебной гимнастикой, соблюдать диету. Важно, чтобы терапия проходила под наблюдением опытного врача-ортопеда, так как убрать косточки в домашних условиях реально после обследования.

Упражнения от косточки на ноге

Основная цель лечебной гимнастики – укрепить мышечные ткани и предотвратить прогрессирование деформации.

Базовый комплекс упражнений для уменьшения косточки:

  • ходить попеременно на пятках и носках;
  • нарисовать или представить перед собой ровную линию и ходить по ней не менее 10 минут в день;
  • сгибать и разгибать пальцы ног;
  • делать наклоны к стопам, по возможности – с прямыми ногами;
  • ходить на наружных ребрах стоп;
  • приседать: начинать можно с 10-30 раз в день, постепенно увеличивая нагрузку.

Освоив базовый комплекс, в домашних условиях можно выполнять дополнительные упражнения:

  • разложить на полу ткань, собирать ее пальцами ног;
  • катать небольшой шипованный мячик стопами одной и другой ноги;
  • поднимать с пола карандаши или ручки пальцами ног, складывать их в стакан;
  • катать стопами небольшую деревянную скалку;
  • лечь на спину, делать упражнение «велосипед»: поднять ноги и начать крутить невидимые педали;
  • лечь на живот, удерживая руки за спиной, поднимать и опускать корпус;
  • лечь на живот, развернуть стопы пальцами наружу, задержаться в таком положении на несколько минут.

Чтобы избавиться от вальгуса, также рекомендовано приседать на корточки и ходить гусиным шагом, сгибать стопы от себя и на себя, преодолевая небольшое сопротивление.

Компрессы с препаратами димексида и хлорофиллипта

Компрессы с димексидом и хлорофиллиптом* часто используют в комплексной терапии вальгусной деформации. Димексид обеспечивает поступление активных растительных компонентов хлорофиллипта в глубокие слои пораженных тканей.

* Другое название лекарства – экстракт листьев эвкалипта шаровидного, цена средства в аптеке – до 200 рублей.

Активные вещества препаратов усиливают эффективность друг друга.

Для приготовления компресса потребуется:

  • димексид;
  • хлорофиллипт – масляный раствор;
  • кусочек ваты;
  • шприц;
  • емкость для приготовления раствора.

Инструкция, как приготовить лекарственную смесь:

  1. Набрать шприцом 4 мл хлорофиллипта, вылить в емкость.
  2. Смешать с чайной ложкой димексида.
  3. Пропитать полученной жидкостью ватный тампон.
  4. Приложить к пораженному участку стопы на 20 минут.

Процедуру можно повторять 2-3 раза в день, до уменьшения симптомов. Курс лечения – 20 дней, после чего делают перерыв 1-1,5 месяца. Такой компресс не может вылечить шишку полностью, однако помогает уменьшить боль и воспалительную реакцию, улучшает подвижность пораженного сустава. Также в домашних условиях от косточки можно применять аптечные и китайские пластыри.

Массаж косточки

Массаж помогает замедлить рост косточки и уменьшить неприятные симптомы вальгусной деформации. Восстанавливает кровообращение и обменные процессы, препятствует развитию осложнений.

Эффективные техники, которые можно использовать в домашних условиях:

  1. Взять пораженный сустав пальцами, начать осторожно прокручивать: сначала по часовой стрелке, затем – против. Придерживать палец за ноготь. Повторить по 1,5 минуты для каждого пораженного сустава.
  2. Разминать мышечные ткани большими пальцами рук на протяжении нескольких минут. Осторожно надавливать и проводить пальцами по направлению сверху вниз, повторить по 60 секунд для каждого пальца стоп.
  3. Поднять большой палец ноги вверх, удерживать в таком положении и тщательно промассировать связки 2-4 минуты. Повторить для каждой стопы.

Такой массаж дополнительно укрепляет мышечные ткани, уменьшает болезненность и воспалительные реакции. Важно делать самомассаж регулярно, без пропусков.

Самое эффективное средство от шишки на большом пальце

Лечение выпирающей косточки требует комплексного подхода с учетом первопричины, которая спровоцировала нарушения. Наиболее эффективны компрессы, массаж, использование шин-протекторов на косточку в сочетании с умеренной физической активностью, выполнением специальных упражнений, изменением образа жизни.

Прогрессирование болезни – показание для использования противовоспалительных и обезболивающих средств, элементов физиотерапии. При неэффективности консервативных методов показано хирургическое вмешательство для удаления косточки. Операция помогает полностью устранить косточку, однако не является гарантией от рецидива.

Источник: //ProStarenie.ru/valgus/kostochki-na-nogah-shishki.html

ОртопедПортал
Добавить комментарий