Боль в локтевом суставе при поднятии тяжести: как избавиться, что провоцирует, основные причины, лечение и профилактика

Болит локоть при поднятии тяжести и нагрузке: что делать – Сайт о травмах и их лечении

Боль в локтевом суставе при поднятии тяжести: как избавиться, что провоцирует, основные причины, лечение и профилактика

  • Причины
  • Лечение
  • по теме

Острая боль в локтях знакома каждому: она возникает сразу же после удара или резкого поворота руки. Как правило, дискомфорт быстро проходит и не имеет последствий. Но в случае навязчивого болевого синдрома, который беспокоит регулярно, трудоспособность резко падает из-за снижения двигательной активности.

Причины

Боль в локтевом суставе появляется при поражении суставных структур – костей и хрящей, мышц и связок, а также сопутствует некоторым патологиям нервной и сердечно-сосудистой систем.

Перечень состояний, которые сопровождаются болью в локте при нагрузке, выглядит так:

  • артрит, артроз;
  • хондрокальциноз;
  • травмы и опухоли;
  • эпикондилит;
  • тендинит;
  • бурсит;
  • диффузный фасциит;
  • нейропатия;
  • остеохондроз позвоночника, грыжи;
  • инфаркт;
  • гемофилия.

Артрит и артроз

При артрите локоть болит во время физических нагрузок, когда происходит натяжение мышц и сухожилий. Воспаление в суставе сопровождается выраженными местными симптомами – отеком и покраснением кожного покрова. Синовиальная капсула увеличивается в размерах из-за скопления жидкости, и давит на нервные окончания.

Характерным признаком артрита является скованность сгибательных и разгибательных движений, тогда как вращательная способность руки сохраняется. Стоит отметить также, что почти всегда поражается сразу несколько суставов, а моноартрит локтя является скорее исключением из общего правила.

В патологический воспалительный процесс нередко вовлекается суставная сумка, и возникает такое осложнение, как бурсит. В этом случае боль в локте при нагрузке и надавливании носит пульсирующий характер и может иррадиировать в плечо, предплечье. При присоединении бурсита появляются и общие признаки – повышается температура тела, болит голова, самочувствие больного значительно ухудшается.

Клиническая картина при артрозе несколько иная: болевые ощущения на ранних стадиях выражены достаточно слабо и возникают обычно после выполнения тяжелой работы. Заболевание поражает симметричные суставы на обеих конечностях, что также отличает артроз от артрита.

Поскольку воспаления в суставах нет, на ощупь локоть остается безболезненным. Однако при сгибании левой или правой руки можно услышать хруст, а сам сустав слегка опухает.

Если пациент не обращается к врачу при появлении первых симптомов и продолжает терпеть дискомфорт, то уже на второй стадии артроза ситуация значительно ухудшается. Болевой синдром не стихает даже после продолжительного отдыха, согнуть или разогнуть руку в суставе удается лишь частично.

Со временем возможна полная потеря двигательной способности вследствие слияния (сращивания) сочленяющихся поверхностей костей – анкилоза.

Латеральный эпикондилит возникает гораздо чаще, чем медиальный; различие этих форм состоит в локализации воспаления и болевого синдрома

Эпикондилит

Боль в локтевом суставе при нагрузке может быть симптомом эпикондилита, который развивается вследствие хронической перегрузки мышц предплечья. Локтевой эпикондилит представляет собой патологию, при которой воспаляются сухожилия предплечья на участке их прикрепления к надмыщелкам кости плеча.

Патологический процесс захватывает не только связки и мышечные ткани, но и кость, надкостницу. В зону поражения входит шиловидный отросток лучевой кости. Клинические проявления заболевания нарастают постепенно и начинаются с дискомфортных ощущений при поднятии тяжести или во время выполнения физических упражнений.

Болевой синдром при эпикондилите может иметь разный характер – ноющий, жгучий, тянущий. Иногда он возникает внезапно, без видимых причин, и буквально «простреливает» руку от локтя до кисти. Подвижность в суставе не нарушается и сохраняется в полном объеме. Однако при попытках согнуть или разогнуть руку локоть болит особенно сильно.

Также можете почитать:Гнойный бурсит локтевого сустава

Основной причиной заболевания является постоянное травмирование околосуставных тканей. Поэтому факторами повышенного риска считаются:

  • интенсивные занятия спортом, особенно такими видами, как гольф (локоть гольфиста), теннис (локоть теннисиста), тяжелая атлетика (поднятие штанги, гирь);
  • травмы приводят к развитию эпикондилита в 25% случаев;
  • тяжелый физический труд, который требует активного участия рук. Машинисты, маляры, штукатуры, плотники, грузчики и массажисты сильно напрягают конечности и подвергают их регулярной травматизации.

Если болят локти после тренировки, следует пересмотреть программу занятий – возможно, придется сократить количество однотипных упражнений. Изолированное сгибание и разгибание рук чрезмерно нагружает суставы, для их разгрузки подойдут отжимания, подтягивания и жимы из положения лежа. Для облегчения болезненности рекомендуется тренироваться с гантелями вместо штанги.

Стоит отметить, что эпикондилит нередко протекает в легкой форме – многие больные к врачу не обращаются, поэтому точная статистика заболеваемости отсутствует.

Бурсит

При бурсите рука болит и отекает, движения ограничиваются, кожа над локтевым суставом становится горячей. Болевой синдром обычно средней интенсивности, возможно ухудшение общего состояния пациента. Локтевой бурсит может протекать в острой, подострой или хронической форме.

Название «бурсит» происходит от латинского слова «bursa» и означает воспаление синовиальной сумки. Заболевание диагностируется чаще всего у спортсменов и людей рабочих профессий. В зоне риска находятся мужчины молодого и среднего возраста.

Поскольку локтевой сустав является сложным, образованным тремя простыми суставами – плечелоктевым, плечелучевым и лучелоктевым, синовиальных сумок в нем также три. В большинстве случаев (80%) воспаляется подкожная бурса, расположенная в области задней поверхности сустава рядом с локтевым отростком.

При благоприятных условиях бурсит может проходить самостоятельно – воспаление затихает, лишняя жидкость рассасывается. Возможен и другой вариант, когда острый бурсит переходит в хроническую форму.

В этом случае видимые признаки воспаления и боль пропадают, и человек чувствует себя нормально. Однако при физической нагрузке локоть продолжает болеть, и амплитуда движений остается несколько сниженной.

Если лечение бурсита начато вовремя, то прогноз всегда благоприятный. Исключение составляет гнойный бурсит с распространением инфекции на близлежащие ткани, особенно в суставную полость.

Травмы

Локоть обладает высокой мобильностью и подвижностью, а также участвует в осуществлении значительного объема движений, что делает его достаточно уязвимым для различных повреждений и травм. Травмировать локтевой сустав можно при падении, ударе или неудачном повороте руки.

При любой травме в подавляющем большинстве случаев возникает болевой синдром различной интенсивности. Чаще всего встречаются ушибы локтевого сустава, которые считаются неопасной травмой. Однако это не всегда так, и сильный ушиб может давать осложнения.

Из-за механического воздействия на область локтя страдают преимущественно мягкие ткани – мышцы, сухожилия, синовиальная капсула и кожные покровы. Чем сильнее повреждение, тем выше вероятность развития локальной воспалительной реакции: ее инициатором становятся биологически активные вещества – гистамин, простагландин, кинин.

При повреждении суставной сумки повышается выработка синовиальной жидкости, и сустав опухает. В случае разрывов кровеносных сосудов в полости сустава может скапливаться кровь (гемартроз), и на локте образуется шишка шаровидной формы. Если крови немного, то специального лечения не требуется, достаточно приложить к больному месту лед, и обеспечить конечности покой.

При второй и третьей степени гемартроза, когда объем крови в суставе превышает 20 мл, необходима пункция и промывание сустава. Серьезные травмы с сильным кровоизлиянием требуют обязательной госпитализации. В условиях стационара выполняют пунктирование по мере накопления крови (не более 3-х раз), а также вводят обезболивающие лекарства.

Перелом локтевого отростка можно получить при падении на локоть или ударе по задней поверхности сустава

Вывихи и переломы

Вывихи происходят вследствие переразгибания локтевого сустава, когда суставная поверхность кости предплечья смещается относительно плечевой кости.

Вывих в этой области может быть передним, задним и боковым, но наиболее часто диагностируются задние вывихи. Это связано с тем, что при падении человек отводит руку вперед или назад, крайне редко она остается согнутой.

Вывих может произойти не только в момент падения, но и при сильном ударе по локтю.

Ведущим симптомом при вывихе является резкий и труднопереносимый болевой синдром, который может распространяться на всю конечность.

При заднем вывихе возникает выраженная деформация сочленения, отечность и покраснение, при попытке выпрямить руку ощущается пружинящее сопротивление.

Двигательная активность резко падает, предплечье становится визуально короче, наблюдается выпирание локтевого отростка.

Передний вывих характеризуется противоположной деформацией: отмечается западение локтевого отростка и удлинение предплечья. Для бокового вывиха характерно смещение плечевой кости внутрь или наружу. И передние, и боковые вывихи могут сопровождаться защемлением срединного либо локтевого нерва. В этом случае появляются соответствующие симптомы – онемение и слабость в кисти и пальцах.

Наиболее уязвимым для различных повреждений является локтевой отросток, поскольку он располагается непосредственно под кожей и не защищен мышечным каркасом. Именно в этой области чаще всего происходят переломы. Лучевая кость ломается при падении на вытянутую руку, в редких случаях диагностируется перелом венечного отростка локтевой кости.

После травм локоть может быть зафиксирован с помощью гипсовой лонгеты или специального ортеза

Лечение

Поскольку локтевой сустав хорошо доступен для проведения различных исследований и осмотра, диагностика его заболеваний обычно не представляет затруднений. Перед обращением к врачу рекомендуется принять ряд мер, а именно:

  • если сгибание, разгибание и другие движения причиняют боль, то следует исключить любую нагрузку на руки;
  • зафиксировать конечность в наиболее выгодном положении, когда болевой синдром минимален;
  • можно приложить к пораженному месту холодный компресс или лед из морозилки, чтобы уменьшить проявления воспаления.

Для лечения артроза применяется несколько методик, основной из которых является лечебная гимнастика. Грамотно подобранный комплекс упражнений помогает усилить кровообращение в суставе и увеличить его подвижность. Однако ЛФК назначается только после снятия острых симптомов и курса физиотерапевтических процедур. В запущенных случаях проводится оперативное вмешательство.

При острой боли ледяной компресс облегчит состояние и уменьшит воспалительный процесс

Терапия артритов всегда комплексная, что обусловлено их различным происхождением – инфекционным, аллергическим, травматическим, реактивным, ревматическим и др.

Для купирования воспаления назначаются нестероидные противовоспалительные средства – Диклофенак, Ибупрофен, а также глюкокортикостероиды на основе Преднизолона и Гидрокортизона.

Гормональные средства доставляются непосредственно к очагу воспаления путем внутрисуставных инъекций.

Терапия инфекционного артрита включает обязательный прием антибиотиков, при аллергическом артрите назначаются антигистаминные лекарства, для лечения подагрического артрита существуют средства для нормализации мочевой кислоты в организме.

При неэффективности консервативных методов прибегают к хирургии, оперативное вмешательство может проводиться по-разному.

В зависимости от стадии болезни и выраженности симптомов пациенту может предлагаться артропластика, артродез, эндопротезирование.

Если необходимо удалить синовиальную оболочку, применяется синовэктомия, для удаления части кости требуется остеотомия. Иссечение сустава или его отдельных элементов называется резекцией.

В лечении эпикондилита ведущая роль принадлежит снижению нагрузки на сустав и всю конечность, иногда одного этого достаточно для избавления от болезненности и дискомфорта. При сильных болях проводится иммобилизация руки с помощью лонгеты, носить которую нужно около недели.

Источник: //crb-iraf.ru/artrit/bolit-lokot-pri-podnyatii-tyazhesti-i-nagruzke-chto-delat.html

Боль в локтевом суставе при поднятии тяжести – как избавиться

Боль в локтевом суставе при поднятии тяжести: как избавиться, что провоцирует, основные причины, лечение и профилактика

Чувство, когда локтем ударяешься обо что-то твердое, способно заставить передернуться и скривиться от боли любого человека. Боль в локтевом суставе при поднятии тяжести  тоже довольно неприятна. Причины этого бывают разные, не всегда они результат травмы, часто это поражения локтевого сустава, связок.

Опасность поражений связочно-суставных тканей

Если болит сустав локтя при физической нагрузке, сгибании, поднятии тяжестей, пренебрегать такими ощущениям нельзя, ведь вероятно развитие артрозов и других поражений хряща. В результате человек не сможет согнуть или разогнуть руку.

Часто заболевание поражает суставы на правой и левой руках. Если не оказать адекватного лечения, происходит разрушение, а это ведет к обездвиживанию руки, то есть фактически человек становится инвалидом.

Обратите внимание! Незначительное повреждение, которое вызвало трещины, подвывих и тому подобные результаты, может остаться незамеченным, но спустя некоторое время даст о себе знать сильной болью при разгибании руки.

Боли в локтевых суставах: причины возникновения и лечение

Жжение, ноющая боль, опухание, отеки, ломота и любой другой дискомфорт в локтевом суставе имеет свои причины. Чаще всего – это патологические поражения или, другими словами, болезни. Но и они сами по себе не появляются, есть действия, провоцирующие их развитие:

  • длительное вращение предплечья  с одновременным сгибанием локтя, что вызывает постоянное напряжение мышечных тканей. Эти движения характерны для теннисистов;
  • перегрузка мышц и сухожилий. Например, у строителей – это частая работа с молотком, у слесарей – с гаечным ключом, отверткой, рычагами. Такой эффект также дает постоянное ношение тяжелых сумок;
  • монотонные действия дома и/или на работе, которые связаны с напряжением мышц сгибателей и разгибателей кисти. Пример: отжимание белья, шитье, вязание, глажение белья;
  • неправильное поднятие тяжестей, броски тяжелых предметов, падение с неудачным приземлением;
  • неправильная позиция рук при длительном сидении за компьютером;
  • перенапряжение мышц при штукатурке, покраске, поклейке обоев, рубке дров;
  • ушибы и травмы.

Обратите внимание! Причинами развития болей и возникновения характерных симптомов может стать продолжительная (около 2 часов за день) работа с ручным инструментом, вес которого более 1 кг, при условии, что это сопровождается повторными движениями. То есть проблемы с суставом могут возникнуть после ремонта, уборки снега и даже уборки по дому.

Провоцирующие факторы

Также есть ряд клинических факторов, которые вызывают дискомфорт. У людей, имеющих указанные ниже патологии, высок риск поражений локтевого сустава. Конкретней:

  1. Слабые мышцы предплечья и плечевого пояса.
  2. Нарушение кровообращения.
  3. Деформирующий артроз.
  4. Невропатия локтевого нерва.
  5. Остеохондроз.
  6. Остеопороз.
  7. Дисплазия мягких тканей.
  8. Долговременное, интенсивное воздействие на организм ионизирующего излучения, кислотных паров, ртути, фенолов.

При наличии факторов риска, состояние локтевого сустава нужно проверять регулярно, тогда развитие заболевания можно предотвратить.

Почему болит сустав, что делать и чем лечить

Ответить на данный вопрос сможет только врач, но предварительно нужно определить, какая патология развивается в тканях суставных сочленений. Варианты есть разные.

Воспалительные болезни

Это обострения остеохондроза, ревматоидный артрит и другие. Они самые распространенные причины острой, резкой, жгучей боли.

Отраженные боли

Часто пульсирующая, тупая боль, иногда стреляющего характера, может быть следствием поражения не сустава, а других органов и систем организма. Такие боли называются отраженными. При этом никаких изменений сустав не претерпевает. Боль чаще всего идет от поврежденного участка шейно-грудного отдела позвоночника. При этом пациент будет ощущать дискомфорт во всей руке.

Артрозы, артриты

Артроз на начальных стадиях проявит себя сложностями со сгибанием или разгибанием руки. При попытках разогнуть полностью, будет слышаться хруст. Действовать в такой ситуации нужно быстро. В противном случае сустав полностью станет неподвижным, его стабильная позиция будет слегка присогнутой.

//www.youtube.com/watch?v=JshVWgvEe9Y

Вместе с локтевым артритом приходит бурсит. При этой болезни происходит воспаление околосуставной сумки, на локтевом сгибе можно обнаружить новообразование, которое имеет овальную форму, в нем жидкость. При ощупывании сильной боли не дает.

Обратите внимание! В 10% случаев проблем с локтем диагностируют артрит. При такой болезни может быть изменена поверхностная чувствительность, ощущается сильная боль. Причем она не утихает даже в покое.

Нейротрофическая артропатия

Эта патология – результат дистрофических поражений нервов и тканей, которые окружают сустав. Развивается при разных тяжелых системных болезнях, в частности диабете, сухотке, сирингомиелии, проказе.

При нейротрофической артропатии иногда поражаются несколько суставов, присутствует болевой синдром, в суставной полости накапливается жидкость. При движении можно услышать хруст, кожные покровы красные, отечные. Возможна деформация, что сопровождается укорочением конечности.

Важно! На более поздних стадиях боль становиться менее выраженной. Это объясняется патологическим состоянием нервных путей – они уже не способны передавать ощущения.

Боль как осложнение

В отдельных случаях – это симптом других заболеваний  сердечнососудистой и нервной системы. Так, если она распространяется не только на локоть, но захватывает грудину, лопатку, иррадиирует в левую руку – это может указывать на приближающийся инфаркт. Частые боли такого характера – это сигнал о необходимости срочной консультации  кардиолога.

Что касается невралгии, то болевые ощущения связаны с защемлением, сдавливанием нерва. Возникать это может из-за микротравм. Будет ощущаться онемение и покалывание. Отсутствие лечения чревато развитием мышечной слабости и атрофии.

Локация и характер боли

В зависимости от того, где и в каких случаях болит локоть, можно определить, какая именно патология развивается, и дать ответ на вопрос: от чего возникает боль. Варианты:

  • при разгибании: остеоартроз, артрит, бурсит, опухоли, травмы;
  • с внутренней стороны – медиальный эпикондилит, ушиб, другие травматические поражения;
  • при надавливании – артрит, бурсит. Кожа будет припухлой, над суставом – горячей;
  • после силовых тренировок – это травма: вывих, подвывих, растяжение связок;
  • при рукопожатии – эпикондилит, трещины, травмы сустава;
  • при поднятии тяжестей – подострый эпикондилит;
  • после ушиба – микротрещины, переломы;
  • после падения – зачастую сильные боли указывают на перелом;
  • при подтягивании – подострый эпикондилит;
  • в спокойном состоянии – артриты, бурситы, невриты, раковые опухоли, деформирующий артроз в поздней стадии, отраженные боли;
  • ночные боли – подагрический артрит, при этом поражение есть и у других суставов.

Обратите внимание! Если боль возникает у ребенка – чаще всего это травмы. Также может быть реактивный артрит на фоне вирусной или бактериальной инфекции.

 Домашнее лечение болезни локтевого сустава

Задаваясь вопросом, как снять мучительную боль, не стоит надеяться, что мази и домашние примочки помогут избавиться от причины. Такие меры только облегчат состояние, но на прием к доктору записаться нужно. Если сию минуту профильная помощь невозможна, разрешено прибегнуть к мерам, предложенным ниже:

  1. Шесть раз за день, по 30-40 секунд, нужно массажировать локоть. Для этого использовать кусочек льда, который предварительно обернуть тканевой салфеткой. Болевой участок перед этим смазать жиром. После процедуры нужно обернуть локоть сухим и теплым полотенцем, а лучше шерстяным шарфом.
  2. В некоторых случаях сустав нужно погреть без предварительного охлаждения. Для этого стоит использовать прогревания в горячей воде, горячие компрессы, обертывания теплым шерстяным шарфом.
  3. Можно использовать мази или гели (последние легче проникают в кожу).
  4. Для пораженной руки нужно соблюдать щадящий режим – не нагружать, не носить тяжести на протяжении, как минимум, нескольких недель.
  5. Компресс с медицинской желчью. Ее можно купить в аптеке. Носить компресс первые 5 дней придется круглосуточно. Утром смочить марлю в желчи и приложить к больному суставу. Сверху наложить пергаментную бумагу и толстый слой ваты, примотать бинтом. По мере подсыхания марли, на протяжении дня, ее нужно увлажнять. На следующее утро старый компресс снять и сделать новый по той же схеме.

Обращение к врачу

Если в течение 1-2 дней боль не утихла, стоит отправиться к врачу, самолечением в этом случае не помочь. Назначение того или иного лекарства происходит только после проведения всех диагностических мер. Симптоматика, которая вызывает боль в локте, довольно широка, также, как и методы лечения и применяемые средства.

Обратите внимание! В большинстве случаев лечение ограничивается медикаментозной и физиотерапией – операция нужна редко.

Заключение

Локтевой сустав страдает часто: ему достается не только при повреждении, но и при общих суставных патологиях, от других органов и систем. Боль в локтевом суставе при поднятии тяжестей может быть как результатом травмы, так и различных заболеваний. Определить ее природу и назначить адекватную терапию может только врач после осмотра.

Источник: //artritu.net/bolit-lokot

Боль в локтевом суставе при поднятии тяжести: как избавиться, что провоцирует, основные причины, лечение и профилактика

Боль в локтевом суставе при поднятии тяжести: как избавиться, что провоцирует, основные причины, лечение и профилактика

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…» Читать далее…

Суставы являются сложными сочленениями тела человека. Благодаря суставам можно совершать различные движения. Многие сталкивались с суставными болями различного характера. Если локоть болит при продолжительной нагрузке, и в суставе чувствуется ограниченность движения, необходимо обратиться к врачу для выяснения причины дискомфортного состояния.

При поднятии тяжести

Если при поднятии тяжести беспокоит боль в области локтевого сустава, существует вероятность, что таким образом развивается эпикондилит. Но установить диагноз можно только после проведения комплексного диагностического обследования.

При локтевом эпикондилите подострого вида болевые ощущения возникают только при поднятии тяжестей, или же во время активной нагрузки на локоть. В процессе выполнения обычных, повседневных дел дискомфорта не возникает.

Когда сочленение болит при спортивной тренировке, особенно после занятий теннисом, то причинами явления могут выступать различные формы эпикондилита. Если постоянно поднимать тяжести, подтягиваться, то суставные ткани становятся восприимчивыми к воздействию высоких нагрузок, и воспаляются.

Вот почему продолжительная нагрузка на плечевой пояс, в месте крепления сухожилий, провоцирует воспалительный процесс в суставных тканях. Больно при сгибании и разгибании, болит запястье с внутренней или внешней стороны. С увеличением нагрузки боль усиливается.

Когда в локтевые суставы болят при физической нагрузке, то ощущения могут возникать с внутренней или внешней стороны сочленения.

Если боль возникла сразу после продолжительной физической нагрузки, то это симптом механического повреждения сустава. Таким образом, может проявляться растяжение связок, вывих или подвывих.

При сгибании и разгибании

Когда локоть болит после физической нагрузки и при сгибании, можно подозревать артроз деформирующего типа, бурсит или артрит. К симптомам перечисленных заболеваний относится и хруст в суставе во время движения рукой. Если вовремя не обратиться за врачебной помощью, то воспаление начнет прогрессировать, повысится температура, покраснеет кожный покров, разовьется отечность.

Боль в локте при физической нагрузке и при разгибании может быть симптомом медиального эпикондилита. При такой форме локтевого эпикондилита трудно поднять и удержать на вытянутой правой руке предмет, затруднительно и болезненно сжать пальцы в кулак, потому что движение вызывает появление боли.

Когда тяжело и больно полностью разогнуть руку, то таким образом может проявляться вывих.

После подтягиваний

Если рука в локте болит при любой физической нагрузке, включая подтягивания, то таким образом проявляется подострый эпикондилит.

Постоянные болевые ощущения, не связанный со спортивными занятиями, могут быть симптомами таких воспалительных процессов, как артрит, бурсит, деформирующая форма артроза, локтевой неврит, остеохондроз, злокачественное новообразование.

Во время занятий теннисом

Легкие повреждения суставных тканей после спортивной тренировки могут пройти самостоятельно, по прошествии нескольких дней. Если у профессионального теннисиста боль в области локтя наступает после каждой тренировки, то можно говорить о развитии локтевого эпикондилита.

Если болевые ощущения беспокоят не только после тренировок, но и в спокойном состоянии, то таким образом организм может подавать сигнал о неполадках во внутренних органах.

Характеристика болей

Боль в локте обычно является симптомом воспалительного процесса. Болевой синдром возникает при травмах и повреждениях механического характера. Это симптом открытого или закрытого вида перелома.

Болевые ощущения бывают разного характера, поэтому имеют важное значение при диагностических процедурах и последующей постановке диагноза.

Острая

Боль острого характера в локтевом суставе может возникать не только при нагрузке, но и во время поднятия тяжелых предметов и в процессе спортивных занятий.

Причиной острых болей могут быть следующие патологические процессы:

  • артрит;
  • эпикондилит в острой форме;
  • бурсит;
  • отраженная боль из-за воспалительных процессов со стороны позвоночника и внутренних органов.

Острую боль могут вызвать травмы локтевого сустава, после чего в поврежденном месте образуется отечность или шишковидное новообразование.

К примеру, после подтягиваний растянулись связки в левом или правом сочленении, отчего образовался отек, и стало трудно разгибать руку. В сгибе плеча ощущается очень сильная боль.

Острая боль сопровождает резкие движения рукой в области локтя.

Ноющая

Если боль не проходит и беспокоит постоянно, то так обычно проявляется неврит. Кроме локтевого неврита, ноющая разновидность боли характерна для артрита, протекающего в туберкулезной форме.

Ноющий характер боли также является симптомом злокачественного новообразования.

Жжение

Жжение и сильная боль в районе локтя часто является не суставным заболеванием. Болезненностью в левом предплечье начинает проявляться стенокардия или инфаркт. При сбоях в работе сердечной мышцы боль локализуется ближе к левому локтевому суставу.

Жгучая боль является и симптомом развития подагры. При развитии подагры в крови увеличивается объем мочевой кислоты, что приводит к сбою обменных процессов и появляются воспаления в суставах.

Резкая

Причинами резких болей выступают следующие патологии:

  1. Деформирующий артроз.
  2. Бурсит.
  3. Эпикондилит в острой форме.

Резкой болью сопровождаются суставные травмы, или когда происходит защемление нервных волокон между костной тканью и связками.

Резкие болевые ощущения становятся постоянными и часто сочетаются с онемением и покалыванием пальцев.

Колющая

Колющая разновидность боли в локте характерна в случае защемления нерва. Так развивается синдром кубитального канала. Пациент жалуется, что заболели суставы, возникает онемение кистей, не сгибаются пальцы.

Колющая боль ощущается в самом локте и в районе запястья.

Диагностика

Если при нагрузке, во время спортивных занятий и различных движений рукой болят локтевые суставы, то нельзя затягивать с врачебным осмотром. Причинами болевых ощущений могут быть как воспалительные процессы суставных тканей, так и отраженные патологии внутренних органов.

Чтобы назначить правильное лечение для устранения болевого синдрома, необходимо обратиться за врачебной помощью и пройти диагностическое обследование.

Диагностика состоит из следующих процедур:

  1. Осмотр с пальпацией, опрос пациента.
  2. Рентгенографическое исследование.
  3. Лабораторное исследование крови и мочи.
  4. Тесты на определение естественного положения сустава.
  5. УЗИ исследование.

Обычно предварительный диагноз ставится уже после разговора с пациентом. Окончательный вывод о причине суставных болей можно делать по результатам клинической диагностики.

Мази и лекарства

При диагнозе бурсит, артрит, остеоартроз назначают следующие лекарственные средства:

  • мази, гели, кремы для наружного применения;
  • специальные разогревающие пластыри;
  • растворы с обезболивающим и противовоспалительным эффектом.

Гнойная форма бурсита лечится антибактериальными медикаментами. Сначала назначают внутримышечные инъекции, затем нужно пройти курс таблетированных препаратов.
Список назначаемых медикаментов при различных патологиях локтевого сустава:

  1. Структум в таблетках назначается при различных формах остеоартроза.
  2. Хондролон. Препарат также показан при остеоартрозе. Лекарство вводится в мышцу. Для достижения результата необходимо сделать больше 25 инъекций.
  3. Фастум-гель. Наружное средство помогает устранить боль при воспалении связочного аппарата и сухожилий в локтевом суставе. Назначают гель при бурсите, артрите и остеохандрозе.
  4. Вольтарен-гель устраняет болевые ощущения, отечность, приостанавливает воспалительный процесс при ревматоидном течении артрита. Длительность курса лечения определяется врачом.
  5. Перцовый пластырь ускоряет кровоток, благодаря чему активизируются обменные процессы, и пострадавшие ткани начинают восстанавливаться. Пластырь не только снимает болевые ощущения, но и устраняет спазмы мышечной ткани.
  6. Диклофенак в виде мази избавляют от болей в локте, снимают воспаление и отечность с пораженного участка. Мазь назначается при артритах, бурситах и артрозах.
  7. Камфорный спирт дает противовоспалительный и антисептический эффект.

Лечебная терапия может корректироваться. Сначала назначаются препараты для снятия боли и острого воспаления, затем наступает очередь медикаментов для восстановления поврежденных костей и соединительных тканей.

Длительность медикаментозного лечения зависит от вида суставной патологии и тяжести развития заболевания.

Народные средства

При болях в локтях можно использовать различные народные рецепты. Перед применением нужно проконсультироваться с врачом. Любые народные средства являются только дополнением к основному врачебному назначению.

Устраняют боль в локтевом суставе следующие народные средства:

  • настойка из корня сабельника. Растение измельчается, затем кладется в литровую банку (заполнить на 1/3). Содержимое залить теплой водой и оставить в темноте на 3 недели. Получившуюся настойку используют для компрессов на локоть, или принимают процеженной внутрь по 1 ст. л. 3 раза за день;
  • компресс. Взять в равных соотношениях скорлупу от яйца и кислое молоко, смешать и выложить на полиэтиленовую пленку. Приложить компресс к больному локтю и зафиксировать теплой тканью. Оставлять компресс на ночь, на протяжении 5 дней;
  • мазь. Понадобится 50 мл камфары и спирта, яичный белок (2 штуки), горчица в порошке (3 ст. л.). Компоненты смешиваются и используются в виде мази, на ночь. Лечебный курс длится неделю.

Если после применения народных средств состояние сустава и общее самочувствие ухудшилось, необходимо обратиться к врачу и скорректировать лечение.

Физиотерапия

Для снятия болей в локте назначают следующие физиотерапевтические процедуры:

  • электрофорез с одновременным введением лекарственных препаратов;
  • диадинамическое лечение током;
  • аппликации с лечебными грязями.

Физиотерапия помогает уменьшить воспаление, снимает болевые ощущения, нормализует кровоток, восстанавливает утраченную подвижность верхней конечности.

Физиотерапевтические процедуры не назначают при острых воспалениях и в случае обнаружения опухоли в локтевом суставе.

Операционное вмешательство

При локтевых болях операционное вмешательство проводится в редких случаях.

Операция показана при тяжелых переломах со смещением костной ткани, или при вывихах.

  • Хирургическое лечение показано при разрыве суставных сухожилий, когда необходимо сшивать разорванные ткани.
  • Срочное операционное вмешательство необходимо в случае обнаружения опухоли в локте, при бурсите с большим выпотом, а также при диагностировании тяжелой, запущенной формы остеоартроза.

Источник: //cmiac.ru/kosti-i-sustavy/bol-v-loktevom-sustave-pri-podnyatii-tyazhesti.html

Болит локоть при поднятии тяжести и нагрузке: что делать

Боль в локтевом суставе при поднятии тяжести: как избавиться, что провоцирует, основные причины, лечение и профилактика

Неприятные ощущения могут указывать на повреждение самого локтевого сустава, его связок, мышечных сухожилий или проходящих рядом нервов. Особенности болевого синдрома нередко позволяют заподозрить то или иное заболевание локтевого сустава. Однако поставить правильный диагноз может только врач после обследования пациента.

Если вас беспокоит боль в локтевом суставе при поднятии тяжести, сходите на консультацию к специалисту. Он определит причину и посоветует, как от нее избавиться. При необходимости он назначит вам нужные препараты и процедуры.

Болезни вызывающие боль

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

Основная причина болей в локте — эпикондилит. Им страдает около 8% населения развитых стран. Заболевание чаще всего развивается у спортсменов, людей старше 40 лет и лиц, чья работа требует длительного выполнения стереотипных движений (маляры, строители, швеи, массажисты). Причиной патологии могут быть травмы или регулярные физические нагрузки.

Для эпикондилита характерны дегенеративно-дистрофические изменения мышечных сухожилий, которые крепятся к надмыщелкам плечевой кости. Со временем к этому процессу присоединяется реактивное воспаление, в которое вовлекаются и близрасположенные ткани. Из-за этого у человека появляются боли в локтевом суставе при нагрузке.

Виды эпикондилита:

  • наружный. Характеризуется поражением сухожилий, которые крепятся к латеральному надмыщелку. Развивается у многих теннисистов, из-за чего патологию еще называют «локтем теннисиста»;
  • внутренний. У человека воспаляются сухожилия, прикрепленные к медиальному надмыщелку. Патологией страдают люди, вынужденные часто и долго выполнять сгибательно-разгибательные движения в локте. Внутренний эпикондилит встречается в 10 раз реже наружного.

В 10% случаев локоть при нагрузке болит вследствие артрита. В ортопедической практике моноартрит встречается довольно редко. Гораздо чаще локтевой сустав поражается вместе с суставами другой локализации. В этом случае правильней говорить о полиартрите. Заболевание может иметь ревматоидную, инфекционную, реактивную или травматическую природу.

Также боль в локте может возникать вследствие травматического повреждения связок или сухожилий, синовитов, бурситов, деформирующего остеоартроза, синдрома кубитального канала и некоторых других заболеваний. Неприятные ощущения в левой руке при физических нагрузках могут быть первым признаком сердечно-сосудистой патологии.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

Некоторым людям с шейным остеохондрозом может казаться, что у них болит локтевой сустав при нагрузке. Такая боль имеет отраженный характер, то есть локализуется вдали от очага патологии. Ее могут вызывать дегенеративно измененные суставы позвоночника, перенапряженные мышцы плечевого пояса или защемленные нервы.

Таблица 1. Особенности болевого синдрома при разных заболеваниях

БолезньЕе отличительные признаки
ЭпикондилитБоль локализуется с внутренней или наружной стороны сустава. Она усиливается при разгибательных и хватательных движениях, вращении кистью наружу, напряжении мышц и надавливании на места прикрепления сухожилий. Также наблюдается ограничение движений в локте и снижение мышечной силы в верхней конечности
Кубитальный туннельный синдромЧеловека беспокоят боли в локте и нарушения чувствительности в области предплечья. Неприятные ощущения всегда усиливаются при сгибании руки. Любопытно, что при кубитальном синдроме у швей и музыкантов обычно болит локоть правой руки при нагрузке. А вот у водителей, которые любят класть согнутый локоть на дверцу автомобиля, боли локализуются слева
АртритДля патологии характерно ухудшение подвижности локтя, легкая припухлость, локальное повышение температуры и покраснение кожных покровов. Характер боли различается при разных артритах. К примеру, при подагре она острая, при ревматоидном артрите – сковывающая
Деформирующий остеоартрозЗаболевание развивается в пожилом возрасте и крайне редко поражает локтевые суставы. Если это случается, поначалу ноющая боль возникает при физических нагрузках и исчезает после отдыха. Со временем она присутствует постоянно. У людей с артрозом также уменьшается объем движений в локте
СиновитМожет развиваться вследствие травм, на фоне артритов или артроза. При синовите в суставной полости скапливается выпот, из-за чего локоть выглядит отечным, а его контуры — смазанными. Боль при воспалении синовиальной оболочки локализуется непосредственно в области сустава
Шейный остеохондрозПациентов беспокоят ноющие боли в шее и мышцах плечевого пояса. В некоторых случах они иррадиируют в затылок и верхнюю конечность. Резкая боль в локте может возникать при защемлении нервного корешка или нерва, иннервирующего данную область.

Как установить причину боли

Чтобы выявить причину болей в локте, человеку требуется пройти обследование. В первую очередь, всем больным врачи делают рентгенографию локтевого сустава в 2-х проекциях. Она позволяет выявить грубые изменения в костях, которые появляются при артрозе и тяжелых хронических артритах.

На рентгенограммах нередко можно обнаружить и признаки эпикондилита: локтевые шпоры, участки эностоза, снижение плотности костной ткани и периостальные разрастания в области надмыщелков.

Для выявления синдрома кубитального канала пациенту проверяют симптом Тиннеля. Когда нужно оценить состояние околосуставных тканей, синовиальной сумки и суставных хрящей, делают УЗИ. При подозрении на боль отраженного характера человека направляют на консультации к другим специалистам.

Если у вас появились болезненные ощущения в локте – не пытайтесь лечиться самостоятельно, лучше сразу же обратитесь специалисту. Так вы сохраните свое здоровье. Лечением боли в локтевом суставе при нагрузке занимаются ортопеды и травматологи. Таким образом, лечить нужно не локтевой сустав сам по себе, а конкретный диагноз, который будет установлен во время диагностики.

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Источник: //sustavlive.ru/boli/lokot/pri-nagruzkax-i-podnyatii-tyazhesti.html

ОртопедПортал
Добавить комментарий